займаються

Проблеми передміхурової залози страждають від багатьох чоловіків, і із збільшенням віку проблема стає все більш поширеною. Залоза розміром з каштан, розташована під сечовим міхуром, становить ризик для здоров’я та викликає значні труднощі в повсякденному житті.

Життя партнера також занепадає - чоловік мовчить перед своєю половиною і не займається сексом. Більшість соромиться відвідувати уролога і тому спокійно ризикує, що недолікований стан перейде в більш серйозний стан. У той же час більша частка захворювань передміхурової залози являє собою її доброякісне збільшення, яке може бути доведено до стабілізованого стану за допомогою ліків або хірургічного втручання. Ви також можете зменшити ризик. Дізнайся як.

Значення простати для життя чоловіка

Простата, інакше передміхурова залоза, виробляє дрібно-молочну рідину, яка входить до складу еякуляту. Це впливає на потенцію і фертильність чоловіка, оскільки полегшує транспорт сперми та збільшує шанс запліднення яйцеклітини. Знаменита «крапля любові» - це не що інше, як секрет з простати. Його розташування впливає на потік сечі - вона виділяє або перешкоджає її відтоку.

Наша порада щодо цікавої події: Marco Rajt & Band

Коли відбувається збільшення?

В основному це пов’язано з найближчими роками, природним зниженням рівня тестостерону в організмі або розвивається хронічним запаленням. Є три можливі причини збільшення простати:

  • запалення - що стосується переважно молодих чоловіків
  • доброякісне збільшення (доброякісна гіперплазія передміхурової залози) - найчастіше у чоловіків років п’ятдесяти
  • рак

В останньому випадку статистика дуже сумна - після раку легенів це другий за поширеністю вид у чоловіків і третя за частотою смерть, на яку страждає злоякісна пухлина.

Обмеження повсякденного життя

Спільним знаменником є ​​часті позиви, періодичне сечовипускання та слабкий струм, або нездатність зупинити струм. Ці проблеми виникають вдень, а також роблять нічний сон незручним. Таке спорожнення сечового міхура є ризиком потрапляння інфекцій у всю систему та утворення сечових каменів. Набрякла і роздратована простата значно погіршує якість сексуального життя. Або чоловік не в змозі підтримувати еякулят, не контролює своє тіло і забавний протягом хвилини, або у нього проблеми із затримкою еякуляції, або піки "сухі" - еякулят потрапляє в сечовий міхур і виходить через уретру протягом наступного сечовипускання.

5 способів зменшити ризик

  • Простата працює краще у чоловіків, які регулярно займаються сексом. Результати великого Гарвардського дослідження підтвердили, що частота еякуляції принаймні 5 разів на тиждень може зменшити ризик раку простати на 36%. Не має значення, це акт з партнером чи мастурбація. Чоловіки, які протягом свого життя були більш сексуально активними, довше підтримуватимуть здоров’я статевих органів та сечовиділення.
  • Якщо ви вже відчуваєте симптоми збільшення простати, уникайте подразнення без еякуляції. Потім тиск на уретру збільшується.
  • Спробуйте обмежити алкоголь, кофеїн і нікотин. Ваша дієта повинна бути насиченою фруктами та овочами (особливо червоними та зеленими фруктами), а питний режим достатній, враховуючи вашу вагу (20-40 мл рідини на 1 кг ваги).
  • Регулярні та інтенсивні фізичні вправи можуть захистити вашу простату. Дослідники шукали зв’язок протягом багатьох років, і багато хто погоджується, що активне життя покращує не тільки загальний стан здоров’я, але й здоров’я простати. Займіться велоспортом, бігом, плаванням 5 разів на тиждень або включайте принаймні годину занять у ліжку зі своїм партнером.
  • Не бійтеся говорити про свої труднощі, поки не пізно. Якщо у вас в сім’ї є чоловік, у якого розвинувся рак передміхурової залози, зверніться до лікаря при перших труднощах. Зрештою - чоловіки старше 50 років мають право на профілактичний огляд простати раз на 3 роки. Якщо у вас в родині була хвороба, ви маєте право на обстеження з 40 років.

Чи маєте ви досвід із захворюваннями простати? Напишіть їх іншим читачам в обговоренні під статтею.