словацьких

Дослідження було проведено на 500 дітей, і його результати схожі на ситуацію в Чехії.

Братислава, 29 квітня (TASR) - Маленькі діти в Словаччині споживають у своєму раціоні багато солі, мають неправильно розподілений жировий склад, не мають заліза, вітаміну D або кальцію. Як показало нове дослідження Харчових звичок годуючих матерів та маленьких дітей, більшості дітей ясельного віку (95 відсотків) не вистачає вітаміну D, а 78 відсоткам - заліза. Кожна четверта дитина має чотирикратне споживання солі за рекомендаціями. Дослідження було проведено на 500 дітей, і його результати схожі на ситуацію в Чехії.

"Правильне харчування має довгостроковий ефект, і, згідно з останніми дослідженнями в галузі харчування, те, як ми вчимося їсти в молодому віці, суттєво впливає на наше здоров'я пізніше. Неправильне харчування протягом перших 1000 днів життя може призвести до цивілізаційні хвороби, такі як алергія. ожиріння, порушення імунної системи, діабет, астма, серцево-судинні захворювання " заявив експерт-гарант дослідження Ласло Ковач, керівник II. Дитяча клініка медичного факультету Карлового університету та DFNsP у Братиславі.

Згадана нестача вітаміну D обмежує засвоєння кальцію та призводить до повільнішого росту дитини. Нестача заліза має тривалі наслідки для психічного та рухового розвитку дитини. Надлишок солі в свою чергу призводить до проблем виведення, надмірного навантаження на нирки. Неправильний розподіл жирів, цукру та білків призводить до порушення обміну речовин та ризику ожиріння у дорослому віці.

Професор Ковач зазначив, що лише 20 відсотків генів впливають на здоров'я, решта - це зовнішній вплив, насамперед дієта. Тому разом із дослідженням були розроблені рекомендації щодо харчування немовлят та дітей раннього віку. Амбіція «Ініціативи 1000 днів» полягає у зверненні уваги громадськості на важливість вироблення хороших харчових звичок у ранньому віці, започаткуванні змін у поведінці батьків і, отже, позитивному впливі на здоров’я дітей у Словаччині протягом усього життя.

Дітям до півроку слід, на думку лікаря з ІІ. Дитяча клініка Івети Черни мала бути лише на грудному вигодовуванні. Важливо, щоб матері, які збільшили витрати енергії в цей період, також правильно підходили до свого харчування. Рекомендується продовжувати грудне вигодовування до одного року і довше. Під час відлучення лікарі радять переходити на коров’яче молоко, а на т. Зв молоко для малюків. Включення червоного м’яса, жирної риби, такої як лосось, молочні продукти та яйця, також має бути доречним.

"Молоко є важливим джерелом дуже важливих поживних речовин для новонароджених та дітей раннього віку та має важливе значення для їх правильного росту та розвитку. Безумовно, найкращим вибором є грудне молоко, виключне грудне вигодовування протягом шести місяців рекомендується усіма компетентними органами, включаючи Всесвітню організацію охорони здоров'я ( ВООЗ). Проте молоко матері також слід правильно годувати " резюмував Чорний.