- Друга рука
- Групи та форуми
- Стіна
- Консультативні
- Змагання
- Ми тестуємо
Привіт, хтось має досвід роботи з програмою вправ Bubble Butt? Цікаво, чи варто це робити, оскільки для двох маленьких дітей часу недостатньо, як часто вони займаються спортом і наскільки важлива дієта. ну спасибі!
@moonlighting практика з півгодини, понеділок, середа, п’ятниця. Крім того, рекомендується 3 рази на тиждень кардіотренування. Що стосується вправи, то я полягав у тому, що більше не можу мати м’язових м’язів (а мав би бути). Я займаюся 5 тижнів, різниці у вазі немає. На сідницях і руках видно зміни - сідниці твердіші, кругліші, вищі, руки більш м’язисті. Мій абба тріскає живіт на животі. Але треба сказати, що до цього у мене була спортивна фігура
@c_est_la_vie привіт, зараз я придбав програму, тому я починаю займатися. ви спостерігаєте подальші результати?
@vittekovaveva Мені це довго не подобалося, і я перейшов на фітшекер. Це все одно про те саме. А потім я завагітніла. Я бачив попередню зміну на фітшекері
@c_est_la_vie факт? Оскільки ми перебуваємо в карантині, а фізичні вправи скасовані, я доглядаю за bubblebutt.sk, Jasmina рекомендувала це. Але я дам тобі кілька порад, тож, мабуть, це не буде багато?
@ chovancova27, але все ті ж вправи, отруюючи мене надовго. Але я знову змочив (у мене теж були м’язи і я був досить навчений, деякі вправи були настільки інтенсивними, що я навіть хотів повернутися).