Зелена кава - це екстракт сирих, зелених, несмажених кавових зерен. Особливістю цієї кави є те, що вона містить величезну кількість хлорогенової кислоти. Цю природну речовину можна використовувати для багатьох цілей, включаючи втрату ваги, оскільки вона може уповільнити всмоктування та надходження глюкози в кров.

кавою

Результат - швидке та вражаюче схуднення. Не випадково доктор Оз також говорить про зелену каву як про панацею. Але скільки саме можна втратити із зеленою кавою? Перш ніж ми знаємо відповідь, варто роз’яснити кілька речей. Як уже зазначалося, зелена кава - це екстракт, який виготовляється із зелених зерен кави і не підсмажується. Він не має характерного смаку кави. Він містить багато хлорогенової кислоти, але вміст кофеїну в ньому низький.

Хлорогенова кислота - природний антиоксидант, який нейтралізує шкідливі вільні радикали. Він захищає організм від таких захворювань, як рак. Оскільки воно затримує ріст мікроорганізмів, воно довше зберігає свіжість оброблених продуктів. Його властивість втрачати вагу полягає в тому, що він може зменшити всмоктування глюкози в кров і посилити функціонування метаболізму.

Втрата ваги, спричинена зеленою кавою, справді дивовижна. Д-Р. В експерименті під керівництвом Джо Вінсо (Університет Скрентона) учасникам щодня давали зелену кавову добавку і вони втрачали 10 фунтів в середньому за 22 тижні. Тобто вони позбулися в середньому 16% жиру в організмі. І вони робили це, не виконуючи інакше напружених вправ.