Штурхання ядра рухає тверду металеву кульку по повітрю на максимально можливу відстань. Дія на старті обмежена колом діаметром 2,1 м. Спорт, що практикується сьогодні, був розроблений на основі демонстрації сили, проведеної в Ірландії та Шотландії. Навіть простір, в якому гравець створює для себе кидок, еволюціонував протягом століть, стаючи прямокутником, який у теперішньому часі буде використовувати коло, намальоване вапном. Фази штовхання ядра такі: підготовка, переміщення, реалізація та заключна фаза.
Вага або куля - це суцільна металева кулька з гладкою поверхнею. Для чоловіків діаметр становить від 110 до 130 міліметрів, а вага - 7,26 кілограма. Для жінок діаметр становить від 95 до 110 міліметрів і важить 4 кілограми.
Штовхання ядра
Ті, хто виконує цей запуск, звичайно, повинні мати велику вибухонебезпечну силу через швидкість запуску. Вони також повинні мати хорошу координацію, рівновагу та гнучкість, необхідні для рухів до вибухового запуску.
У Vimas Sport у нас є всі необхідні предмети для занять цим видом спорту. У нас є спортивне обладнання для користувачів на початковій стадії та для більш досвідчених користувачів для вдосконалення цієї дисципліни. Елементи розрізняють залежно від того, виготовлені вони з різних матеріалів, ваги та розмірів. Деякі статті, які ми маємо у нашому чудовому інтернет-магазині, щоб практикувати цю дисципліну, - це кулька медицини. Медичні кульки різняться залежно від ваги. За допомогою медичних кульок можна покращити пропріоцепцію, корекцію пози та рівновагу під час кидка. Інший аспект, який слід враховувати, - це стать, оскільки він також впливає на вибір правильної кулі.
штовхання ядра - штовхання ядра - штовхання ядра - штовхання ядра - легка атлетика - легка атлетика