Коли ми виявляємо, що вагітні, мільйон емоцій заповнює наш розум, від несподіванки до радості, і, звичайно, також страхи та багато сумнівів через цей новий етап, який ми маємо розпочати. Дізнавшись, що ми чекаємо дитину, є багато речей, які ми повинні знати і враховувати, і які, як правило, однакові для всіх вагітних.
Однак трапляються особливі випадки, наприклад, при багатоплідній вагітності, коли ми повинні мати інший вид допомоги, або який вимагатиме продовження, що відрізняється від простої вагітності. Ми ділимось вами 15 питань, які слід задати своєму лікарю, якщо ви вагітні близнюками.
Який тип близнюків?
Зазвичай, говорячи про вагітність двома дітьми, ми маємо на увазі вагітність близнюками або близнюками. Тим не менше, є два типи: монозиготні близнюки (зазвичай їх називають "близнюками") і дизиготні близнюки (близнюки). Основна відмінність полягає в тому, що у першого запліднення відбулося в одній яйцеклітині однією і тією ж спермою, тоді як у другому це відбувається, коли дві яйцеклітини запліднюються різними сперматозоїдами.
Чи слід мені шукати спеціаліста з багатоплідної вагітності?
Гінекологи готові піклуватися як про одиночну, так і при багатоплідній вагітності, але якщо у вас є можливість звернутися до фахівця з багатоплідної вагітності, продовжуйте. В особливих випадках, таких як дуже похилий вік, або у жінок з історією ризику або ускладненою вагітністю, може бути доцільним шукати.
Чи всі вагітності близнюками вважаються ризикованою вагітністю?
Не обов'язково, тому що це те, що буде залежати від історії хвороби матері та умов, в яких розвивається вагітність. Зазвичай, на відміну від простої вагітності, медичні огляди частіші на початку третього триместру через ризик передчасних пологів, але вони можуть розпочатися і раніше за певних умов, наприклад, якщо немовлята ділять плаценту (наприклад, монохоріальні або моноамніотичні близнюки), де вони повинні частіше переглядати з другого триместру.
Які ризики або ускладнення існують при вагітності двійнятами?
Багатоплідна вагітність пов’язана з підвищеним ризиком виникнення певних ускладнень під час вагітності, але це не означає, що вони відбудуться. Просто важливо їх знати, бути поінформованими.
найпоширеніші ускладнення при вагітності двійнятами є:
- Передчасні пологи. Середня тривалість вагітності двійнятами становить 36 тижнів, але приблизно 30% багатоплідних народжень відбувається до 37 тижня.
- Низька вага при народженні. При вагітності близнюками більше половини немовлят мають малу вагу при народженні.
- Затримка внутрішньоутробного росту. У випадку близнюків, швидше за все, спостерігаються зміни щодо поживних речовин, які вони отримують із плаценти, тому може виникнути дисбаланс, який спричиняє ріст одного з немовлят (або обох) обмежується таким чином, що його розмір не відповідає тижням вагітності.
Крім того, є більш поширені ускладнення, які мати може страждати під час вагітності близнюків, такі як прееклампсія, анемія або післяпологові крововиливи, а також інші ускладнення під час пологів, такі як здавлення пуповини, сплутані або плетені канатики або ускладнення плаценти.
Скільки ваги я повинен набрати?
Кількість кілограмів, яку рекомендується набрати під час вагітності, залежатиме головним чином від кількох факторів здоров’я матері, таких як зріст, тип тіла та вага до вагітності.
На основі інформації веб-сайту Центрів США з контролю та профілактики захворювань (CDC), це так кількість кілограмів, яку кожна жінка повинна набрати під час близнюкової вагітності, відповідно до її ІМТ:
- Якщо ваш ІМТ менше 18,5, ви повинні набрати від 22 до 28 кілограмів.
- Якщо ваш ІМТ становить від 18,5 до 24,9 (нормальний або здоровий діапазон), ви повинні набрати від 16 до 24 кіло.
- Якщо ваш ІМТ становить від 25,0 до 29,9, ви повинні набрати від 14 до 22 кіло.
- Якщо ваш ІМТ перевищує 30,0, ви повинні набрати від 11 до 19 кілограмів.
Чи потрібно їсти більше, тому що я очікую двох дітей, а не одного?
Не слухайте того старого міфу про вагітність, який говорить про те, що ви повинні їсти за двох (уявіть, з близнюками: за трьох!). Під час вагітності важливо стежити, щоб не набрати зайву вагу, оскільки це може збільшити шанси страждати прееклампсією, гестаційним діабетом та кесаревим розтином.
З цим слід проконсультуватися з лікарем, т.к. Саме він дасть вам найбільш відповідні вказівки відповідно до ваших власних потреб, і тим самим уникати надмірної ваги під час вагітності та здачі кілограмів.
Чи потрібно мені робити якісь зміни у своєму розпорядку дня?
Очікування більш ніж однієї дитини означає більші фізичні зусилля для матері, отже Можливо, ви помітите симптоми та дискомфорт вагітності швидше та з більшою інтенсивністю. І хоча це може бути більш виснажливим, це не обов'язково означає, що ви повинні вносити кардинальні зміни у свій розпорядок дня або що ви повинні зменшувати темп своєї діяльності.
Поки ви почуваєтесь комфортно і ваш лікар перевіряє, чи вагітність протікає нормально, ви можете продовжувати свою діяльність можливо, ви самі відчуваєте, що вам потрібно трохи уповільнити свій щоденний ритм щоб було тихіше.
Чи можу я робити вправи?
Під час вагітності рекомендується залишатись активними та займатися спортом, оскільки доведено, що це може допомогти під час пологів та зменшити появу певних ускладнень. Тим не менше, у разі вагітності близнюками слід проконсультуватися з лікарем, Ну, відповідно до вашої історії хвороби та умов, в яких розвивається ваша вагітність, саме він підкаже вам, які вправи ви можете або не можете робити.
Чи слід дотримуватись особливої обережності?
Як ми вже згадували, вам, мабуть, не потрібно проявляти особливої обережності, якщо це не вкаже лікар, а оскільки при вагітності двійнятами дискомфорт зазвичай сильніший, Вам може знадобитися більше відпочинку, завдяки всій енергії, яку споживає ваше тіло, одночасно виношуючи двох дітей.
Чи слід робити щеплення?
Рекомендується на момент завагітніння жінку вже імунізувати проти краснухи, вакцина якої також включає захист від епідемічного паротиту та кору, а якщо вона ще не пройшла, також проти вітрянки.
Після вагітності та знаючи, що у вас є всі необхідні вакцини для запобігання інфекціям, які можуть завдати шкоди вашій дитині, є дві щеплення, особливо показані під час вагітності: вакцина проти грипу та коклюш.
Як я буду відчувати рухи своїх дітей?
Як і при симптомах вагітності або дискомфорті, рухи немовлят при вагітності двійнятами з’являються раніше, ніж при одиночній вагітності. Коли ми очікуємо дитину, ми зазвичай починаємо відчувати її рухи між 18 і 20 тижнями, але при близнюковій вагітності вони можуть відчуватися вже через два тижні.
Ці рухи можна відчути в різних ділянках живота, і матері дуже часто визначають, хто з близнюків це був, оскільки вони, як правило, залишаються на одному місці. На відміну від простої вагітності, при вагітності двійнятами рухи немовлят можуть бути більш болючими, оскільки всередині матки менше місця.
На якому тижні повинні народитися мої діти?
На відміну від тих, у яких очікується лише одна дитина, а ідеальним варіантом є досягнення 40 тижнів, при багатоплідній вагітності тривалість коротша. Зазвичай, у разі вагітності близнюками, коли все проходить добре середня тривалість - 37 тижнів, згідно з дослідженнями, ідеальна тривалість народження двійні.
Який тип доставки я буду мати?
Раніше вважалося, що подвійні або багатоплідні пологи завжди повинні бути шляхом кесаревого розтину, але дослідження, проведені в останні роки, показали, що багатоплідна вагітність не повинна закінчуватися кесаревим розтином.
Наприклад, у випадку близнюків, вагінальне розродження для них безпечніше, ніж кесарів розтин, оскільки при вагінальному народженні ризик внутрішньоутробної захворюваності був набагато нижчим для обох немовлят.
Інше дослідження, проведене при вагітності близнюками, виявило це кесарів розтин насправді не дає жодної переваги перед вагінальними пологами, і що це не означає значного збільшення або зменшення ризику внутрішньоутробної або внутрішньоутробної смерті порівняно з вагінальними пологами.
Отже, якщо вагітність протікає нормально, без ускладнень, і якщо перша дитина закладена (тобто голова опущена і готова до народження), найкращим варіантом буде вагінальне розродження. Кесарів розтин слід проводити лише у разі надзвичайної ситуації або будь-якого ускладнення.
Скільки часу триває багатопліддя?
Хоча фази пологів однакові і при багатоплідної вагітності, тривалість пологів сильно варіюється від жінки до жінки та від вагітності до вагітності, незалежно від того, чи очікується одне або кілька дітей.
Факт буття багатоплідна вагітність не означає, що пологи, як правило, будуть довшими, Однак фаза вигнання буде довшою і триватиме вдвічі довше через те, що народжуються двоє немовлят.
У разі вагінальних пологів, інтервал між народженням першого та другого немовлят, як правило, менше години. У разі затримки лікар повинен прийняти рішення, і залежно від ситуації матері та дитини, буде проведено кесарів розтин.
У дуже особливих випадках та за певних обставин може відбутися відстрочка доставки, тобто, що немовлята народжуються в різні дні. Це може статися природним чином, коли сутички припиняються після народження першої дитини (що трапляється дуже-дуже рідко, але це траплялося), або з медичних причин, таких як поліпшення прогнозу для другої дитини у разі передчасних пологів.
У всіх випадках, ризики та вигоди повинні обговорюватися медичним персоналом, хто прийме найкраще рішення для матері та дітей.
Чи зможу я одночасно годувати грудьми обох немовлят?
Звичайно! Той факт, що є дві дитини, не означає, що ви не зможете цього зробити, оскільки ваше тіло готове годувати їх обох А також, це найбільш рекомендується, оскільки ваші діти будуть важити менше при народженні, оскільки вони народилися раніше через багатоплідну вагітність.
Існує кілька методів та положень, щоб вигодовувати їх одночасно, і ви навіть можете виготовити власну подушку для годування двійні, але якщо ви віддаєте перевагу, ви можете годувати грудьми по одному без проблем.
І якщо у вас є якісь питання або ускладнення, не соромтеся звертатися до консультанта з лактації, що надасть вам необхідну підтримку для його успішного проведення та поради щодо вашого конкретного випадку.
Найголовніше під час вагітності - це мати лікаря, якому ви довіряєте і який змушує вас почуватися в безпеці. Не бійтеся задавати ці та всі запитання, які ви вважаєте необхідними щодо вагітності та пологів., щоб ви були краще поінформовані і могли спокійно насолоджуватися вагітністю з двійнятами.