синдром подразненого кишечника або роздратований кишечник можна визначити як сукупність симптомів, що викликають кишкові розлади, такі як болі в животі або зміни в кишковому транзиті, тобто періоди діареї можуть чергуватися з іншими запорами.

товсту

Це хвороба причини невідомо, в яких жоден орган не пошкоджений. Дуже ймовірно, що походження всіх цих симптомів психологічне походження. Це пов’язано з тим, що товста кишка та мозок мають багато спільного між собою, тому психічний стан або ситуація, яка тримає мозок особливо «заклопотаним», може суттєво вплинути на нормальну роботу кишечника. Основним тригерним фактором, безперечно, є стрес, напружене життя, яке проводиться щодня, викликає періоди багатьох нервів, хвилювань ...

Епізоди тривожність звичайно, вони також є ключовим фактором цього синдрому. Як цікавий факт жінки більш схильні до хвороб подразненого кишечника, вік Це також інші дані, що впливають на час прояву перших симптомів, будучи підлітковий вік дуже поширений вік у розвитку захворювання до 35 років.

Найчастіші симптоми:

  • Постійні спазмові болі в животі.
  • Зміни в ритмі кишечника.
  • Печіння та розлад шлунку.
  • Набряклий живіт.
  • Відчуття тяжкості.

Незважаючи на те, що є хворобою літопис, симптоми можуть відрізнятися, оскільки можуть бути стадії, на яких симптоми не проявляються. Наприклад, у часи низького стресу, спокою або стабільності ці пацієнти значно покращуються.

Рекомендована їжа

Оскільки це захворювання не має чіткого походження або суворої клінічної картини, то дієта обмеження їжі, а також звички індивідуальна. Кожна людина може мати різні потреби залежно від періоду, в якому вона перебуває. Тому порада a дієтолог-дієтолог допоможе раціону бути індивідуалізованим.