Ваше тіло і душа також готуються до приходу дитини. Якщо ви не відчували цього до 31 тижня, то скорочення БрекстонХікса обов’язково відбудеться цього тижня.
31 тиждень
Триместр: третій
Кількість тижнів, що залишились: 9
Що станеться з вами на 31 тижні?
Незалежно від того, збираєтесь ви годувати грудьми чи ні, до 31-го тижня ваші груди вже готуються. Ви, мабуть, помітили, що з ваших сосків витікає кремовий, жовтуватий або розріджений водянистий матеріал. Це перша ознака молозива, що виробляється до переднього молока та зрілого грудного молока. Якщо ви вирішили годувати грудьми, молозиво забезпечує дитину всіма необхідними калоріями та поживними речовинами в перші дні життя.
Приблизно у половини вагітних жінок спостерігається витікання грудей у третьому триместрі, хоча його поява або відсутність жодним чином не відображає здатність вашого організму виробляти грудне молоко.
Хоча деякі жінки вже відчували сутички Брекстона Хікса, інші лише починають відчувати ці прогностичні болі. Сутички Брекстона Хікса в народі називають "дикими болями". Суть його полягає в підвищенні збудливості гладкої мускулатури матки, що виявляється в скороченні м’яза. На відміну від реальних сутичок, вони короткі (тривають від 30 секунд до максимум двох хвилин), не потовщуються з часом і не збільшують інтенсивність. Сприймайте це як можливість потренуватися в диханні, яке ви вивчили в пренатальному курсі.
Якщо на 31 тижні у вас може закінчитися навколоплідних вод або ви почнете народжувати, вам, ймовірно, дадуть сульфат магнію та кортикостероїди. З усуненням скорочень матки стан плода плода також може значно покращитися, і останні прискорюють розвиток легенів.
Що відбувається з дитиною на цьому тижні?
Крихітка виготовляється з повною парою для зовнішнього світу, нарощуючи шар жиру під шкірою. Це не тільки ізолює, але і робить зморшки гладкими. На кінець 31-го тижня вагітності вона важила майже 2 кг і становила приблизно 40 см.
Тест на вагітність
Можливо, вам не доведеться робити тест на вагітність на 31 тижні, але якщо ви очікуєте близнюків або ускладнення, ваш лікар може провести УЗД.
Якщо на цьому етапі вагітності ваш живіт - або дитина - менше середнього, ваш лікар може запідозрити олігогідрамніон, припускаючи, що амніотична рідина менше оптимальної, а у майбутніх мам приблизно Це впливає на 4%. Кількість навколоплідних вод вимірюється за допомогою ультразвуку, щоб правильно діагностувати олігогідрамніон. Незважаючи на те, що низький вміст навколоплідних вод може бути ознакою стресу плода, в більшості випадків це більше не становить ризику для плода в кінці вагітності.
Крім того, NST може використовуватися для контролю пульсу дитини та/або скорочень матки. Багатоводдя - стан, при якому занадто багато навколоплідних вод - зустрічається менше ніж у 1% вагітностей і найчастіше спостерігається в останньому триместрі, коли воно, як правило, нешкідливе для матері та дитини.
Майбутній медичний огляд
Якщо у вас середньотяжка або тяжка астма, або якщо у вас нещодавно був сильний напад астми, рекомендується регулярно проводити ультразвукове обстеження для контролю активності та росту плода, тому важливо повідомити свого лікаря про свій стан.!
Що ви слухаєте?
Ви, напевно, давно думаєте про варіанти годування дитини. Окрім читання про грудне вигодовування та годування з дитячої пляшечки, поцікавтеся у свого лікаря, консультанта з грудного вигодовування, своїх друзів та сім’ї, які є досвідченими мамами про:
- Як поводитися з грудним вигодовуванням у громадському місці?
- Які найкращі дитячі пляшечки для комбінованого вигодовування?
- Чи може форма соска бути проблемою під час годування груддю?
- Чи може комбіноване годування бути проблемою?
Чим більше думок та досвіду ви почуєте, тим легше буде прийняти рішення про те, що ви хочете зробити. Також важливо поговорити зі своїм партнером про свої плани, щоб з’ясувати, підтримуєте ви це чи маєте інші думки. Дізнайтеся, наскільки клас, де ви будете народжувати, відповідає очікуванням вашої дитини.
Що партнер повинен знати?
Обговорення варіантів годування може бути однією з найбільш делікатних тем. Важливо, щоб ви обидва оцінили, чого очікує ваш партнер, і що з цього реально здійсненно. Конфлікт між батьками часто випливає з того, що очікування далекі від реальності.
Важливо
- Продовжуйте приймати вітаміни для плоду.
- Випивайте 8-12 склянок води на день.
- Щодня робити вправи Кегеля.
- Зверніться до консультанта з грудного вигодовування в палату, придатну для дитини, і дізнайтеся про варіанти годування дитини.
Кс. К., перекладач
Відгук доктора Дьєрджі Кісса, акушера-гінеколога
Попередній тиждень - тиждень 30 Наступний тиждень - тиждень 32