Програма призначена для вагітних.

жіночий

Консультації та вправи з фізіотерапевтом

  • корекція постави, правильні рухові/позиційні звички під час вагітності, позашкільна школа
  • дихання під час вагітності
  • Функціональність м’язів тазового дна як запорука вагітності та успішних пологів
  • дозволи та обмеження на фізичні вправи та позицію протягом триместру

Навчання з акушеркою

Лекція

  • фізичні та психічні зміни під час вагітності
  • спосіб життя під час вагітності (зловживання, сексуальність, спорт)
  • вплив психіки на перебіг вагітності та пологів
  • підготовка домашнього середовища до прибуття новонародженого
  • коли йти в пологовий будинок, симптоми майбутніх пологів

Практична підготовка до пологів

  • термін пологів, окремі етапи пологів
  • сприйняття болю, методи знеболення
  • дихальні тренування, масаж у перший період пологів
  • II. пологи, тренування робочих позицій, дихання під час пологів
  • роль батька в пологах

Консультація консультанта з лактації

  • грудне вигодовування та його значення для дитини та матері
  • як і коли утворюється грудне молоко
  • правильне положення і правильна прихильність, як визнати, що дитина п’є молоко, і як йому допомогти
  • правильна техніка грудного вигодовування - практичні демонстрації з лялькою та детальні вказівки щодо забезпечення найкращого можливого початку грудного вигодовування
  • важливість та вплив контакту зі шкірою на шкіру, самозакріплення дитини, годування груддю після кесаревого розтину,…

3 відгуки про Вагітність - програма

Яна 4 березня 2020 р

Я дізналася про цей курс від свого гінеколога - Мудра. А. Каркалік. Оскільки я первісток, я не уявляв, що мене чекає 🙂, і я не маю часу читати книги чи неперевірену інформацію. Тому я обрав цей курс, який полегшив мою скутість у шиї та біль у спині, а також надав мені експертну інформацію безпосередньо від експертів, які не соромлячись відповідали на кожне моє запитання. Навколишнє середовище прекрасне, а атмосфера дуже приємна. Я сам дуже вдячний, що зміг зустріти майбутніх мам, з якими ми обмінюватимемось порадами та гарантованими рецептами в майбутньому, можливо, ми навіть будемо гуляти туди-сюди разом. 🙂 Цей центр створює приємну спільноту людей, до якої я завжди любив повертатися. Я вірю, що я також відвідуватиму інші курси, які пропонують 🙂 чудово, якщо ваш лікар має можливість запропонувати вам такі комплексні послуги.

Єва 18 травня 2020 р

Я відвідувала курс як друга мама, під час першої вагітності у мене був сильний біль в області криз, і в цілому я відчувала, що болить все тіло. Фізіотерапевт навчив мене, як правильно дихати, як зміцнювати тазове дно і хребет. Акушерка і консультант з лактації провели нас через пологи та грудне вигодовування, я дізнався багато нового, хоча вже маю одного бабо. Атмосфера була дуже приємною, номери нові, розслаблені, і мені було дуже комфортно з невеликою групою . Я точно рекомендую