На цьому етапі дитина повністю розвинена; це ідеальний час, щоб переглянути свій план народження, щоб почуватися підготовленим і впевненим у захоплюючій події, яка вас чекає.
38 тиждень вагітності: максимально використайте свій вільний час
Протягом останніх кількох тижнів вам може бути важко добре спати, особливо вночі. Вам може бути незручно, тому спробуйте заспокоїтися. Багато відпочивайте протягом дня і підніміть ноги. Використовуйте час, щоб прочитати книгу або переглянути хороший фільм. Це те, що вам буде важко зробити, як тільки дитина з’явиться.
Ваш план народження
Протягом цього тижня у вас, мабуть, відбудеться остання пренатальна зустріч до народження дитини. Настав час підготувати список останніх запитань, які можуть виникнути у вашої акушерки. Питання можуть варіюватися від того, як боротися з передчасними пологами, до того, як полегшити біль.
Настав час переглянути ваш план народження , якщо у вас є, або подумайте про його виготовлення. Це допоможе вам почуватись підготовленим і повідомить акушеркам або лікарям, який вид пологів ви хочете мати.
План пологів - це не щось фіксоване. Справа не завжди йде за планом, але, маючи список, який відображає ваші побажання та уподобання, ви відчуєте, що у вас більше сили та контролю.
38 тиждень: розвиток вашої дитини
Протягом 38 тижня ваша дитина матиме довжину близько 50 см і вагу близько 2,9 кг. Ці два останні тижні допоможуть жиру оселитися.
Оскільки дитина розвиває м’язи для смоктання та ковтання, він поглинає навколоплідні води, які накопичуються у вигляді відходів у кишечнику. Ця темно-зелено-чорна речовина, відома як «меконій», містить мертві клітини шкіри та лануго, які будуть усунені першим випорожненням вашої дитини.
На цьому етапі вагітності ваша дитина чує ваш голос, тому обов’язково поговоріть з ним, а також з іншими. Таким чином ваша дитина познайомиться з вами і важливою роллю, яку ви будете грати в майбутньому.
Забезпечуючи свою дитину поживні речовини хороша якість внутрішньоутробного розвитку, ви прекрасно стартуєте, і ваш вплив на дієту та здоров’я триватиме під час годування груддю. Дізнайтеся більше про раннє харчування .
Знайте всю інформацію, пов’язану з еволюцією вашої вагітності, тиждень за тижнем .
Схожі повідомлення
Зверніть увагу: статті за тижнями мають на меті дати загальне уявлення про ріст і розвиток під час цієї подорожі. Однак важливо пам’ятати, що кожна дитина розвивається по-різному, навіть під час вагітності.
Важливе зауваження: Грудне молоко є найкращим варіантом для вашої дитини, оскільки воно забезпечує численні переваги для немовлят та матерів. Важливо, щоб під час вагітності та лактації ви дотримувались здорового та збалансованого харчування. Поєднання грудей з іншими молочними сумішами протягом перших кількох тижнів немовляти може зменшити кількість грудного молока, ускладнюючи повернення до дієти, заснованої виключно на грудному молоці. Завжди консультуйтеся зі своїм лікарем та/або акушеркою з будь-якими питаннями щодо годування дитини. Якщо ви використовуєте молоко суміш, ви повинні слідувати інструкціям на контейнері для правильного приготування.
Зверніть увагу: статті за тижнями мають на меті дати загальне уявлення про ріст і розвиток під час цієї подорожі. Однак важливо пам’ятати, що кожна дитина розвивається по-різному, навіть під час вагітності.
Важливе зауваження: Грудне молоко є найкращим варіантом для вашої дитини, оскільки воно забезпечує численні переваги для немовлят та матерів. Важливо, щоб під час вагітності та годування груддю ви дотримувались здорового та збалансованого харчування. Поєднання грудей з іншими молочними сумішами протягом перших кількох тижнів дитини може зменшити кількість грудного молока, ускладнюючи повернення до дієти, заснованої виключно на грудному молоці. Завжди консультуйтеся зі своїм лікарем та/або акушеркою щодо будь-яких питань щодо годування дитини. Якщо ви використовуєте молоко формули, ви повинні слідувати інструкціям на контейнері для правильного приготування.