Зміст статті

  • Що таке вакуумний тренажер?
  • Вакуумна бігова доріжка
  • Еліптичний баротрейнер
  • Імітатор кроку вакууму
  • Як працює вакуумний тренажер?
  • Вакуумний масаж
  • Вібро-вакуумний масаж
  • Терапія целюліту
  • Заняття у вакуумному тренажері
  • Переваги та шкода вакуумного тренажера.
  • Протипоказання вакуумного тренажера.
  • Ціна вакуумного тренажера.

Люди, які скептично ставляться до фізичних навантажень та спорту загалом, мають унікальну можливість виправити свої форми: баротрейнер. Це універсальний вакуумний апарат, який можна використовувати як в спортзалі, так і вдома.

Що таке вакуумний тренажер?

Цей незвичайний винахід є панацеєю від жиру в організмі. Тренажер поєднує вакуум і рух. Людина поміщається в спеціальну капсулу зі зниженим тиском. У процесі тренувань він покращує мікроциркуляцію крові, покращує живлення тканин, збільшує кровопостачання клітин, що сприяє зниженню ваги та ефективному розвитку м’язів. Комплексне навантаження дозволяє за короткий час досягти чудових результатів і здійснити мрію про струнке тіло. Пристрої відомих світових брендів, таких як:

  • велотренажер;
  • Бігова доріжка;
  • еліптичний кардіотренажер;
  • Крок за кроком.

Вакуумна бігова доріжка

Це інноваційне обладнання, в якому під час тренувань жир перетворюється на енергію. Згідно з дослідженнями, коли ви тренуєтесь на вакуумній біговій доріжці, споживання енергії в 5 разів більше, ніж при використанні класичних тренажерів. Спалювання калорій - не єдина перевага. Вакуумна бігова доріжка має амортизуюче покриття, яке зменшує навантаження на суглоби. Це ідеальний варіант для людей з болями в спині та остеопорозом. Інші переваги вакуумного тракту:

  • зміни швидкості руху;
  • регулюється рівень тиску;
  • змінюється нахил полотна;
  • вимірюється пульс;
  • видно кількість спалених калорій;
  • встановлені автоматичні програми.

протипоказання

Еліптичний баротрейнер

Ця модель є знахідкою для жінок, які хочуть позбутися целюліту. Еліптичний вакуумний тренажер використовується як вдома, так і в спортивних центрах. Вакуумна терапія також показана тим, хто хоче скинути зайві кілограми або швидко прибрати обсяг з певних ділянок (живіт, стегна, ноги, талія, сідниці). Згідно з відгуками, еліптичний тренажер з вакуумом допомагає:

  • поліпшити функціональність серцево-судинної системи;
  • запобігати захворюванням, пов’язаним з артеріальним кровообігом;
  • посилення лімфатичної мікроциркуляції в підшкірній клітковині;
  • поліпшити обмін речовин;
  • поліпшити оновлення клітин;
  • підвищити еластичність шкіри;
  • стабілізувати організм.

Імітатор кроку вакууму

Пристрій ідеально підходить для боротьби з целюлітом і термінового зникнення жирових відкладень у проблемних зонах. Імітатор східчастої платформи - це пристрій, вбудований в барокамеру. Ті, хто хоче схуднути, знаходяться всередині капсули близько півгодини. Виконуйте рухи низької інтенсивності (ходьба), а вакуумне середовище розщеплює жирову тканину. Напівгодинна втрата ваги за допомогою порожньої платформи зі штангою схожа на споживання енергії з тригодовим бігом. Унікальність тренажера полягає ще і в тому, що під час занять фігура коригується, м’язи підтягуються.

Як працює вакуумний тренажер?

Пристрій являє собою еліпс, вбудований в капсулу. Всередині під час тренування створюється знижений тиск. Перед використанням тренажера необхідно надіти спеціальну спідницю, завдяки якій створюється вакуум. Перепадів атмосферного тиску немає, і під час руху підтримується задане стиснення. Процедура підходить тим, хто бажає зменшити об’єм частин тіла, не відчуваючи м’язових болів після інтенсивних тренувань. Обладнання для тренувань у вакуумі - основне заняття, після якого необов’язково використовувати інший спортивний інвентар.

Вакуумний масаж

На ранній стадії появи жирові клітини мають веретеноподібну форму і велике ядро. Ця структура формує стійкість тканин з неправильною поверхнею, яку називають апельсиновою кіркою. Вплив вакууму збільшує приплив крові до потрібної області, активізує обмінні процеси в клітинах і надає стимулюючу дію на всі системи організму. В результаті активуються фібропласти і відновлюється імунітет шкіри. Вакуумний масаж у тренажері допомагає усунути такі явища, як:

  • сухість і лущення шкіри;
  • шрами, шрами;
  • в’ялість шкіри;
  • надмірна вага;
  • розтяжки;
  • целюліт.

Вібро-вакуумний масаж

Цей метод може покращити серцеві та дихальні функції, підвищити тонус м’язів та нормалізувати кровообіг. Вібро-вакуумна терапія впливає на підшкірний жир за допомогою спеціального масажера, який одночасно забезпечує локальну вібрацію та декомпресію всередині тренажера. Застосування процедури показано не тільки для боротьби з целюлітом. Призначається при артритах, артрозах, гіпокінезіях, фізичній бездіяльності, а також для зменшення глибини зморшок.

Терапія целюліту

Принцип дії цього методу полягає у впливі на тіло акустичних хвиль інфразвукового діапазону. Метою сеансу є поліпшення стану шкіри за рахунок глибокого проникнення високочастотних вібрацій, які провокують активацію метаболізму жирової тканини, розслаблення тканинних волокон і розсмоктування фіброзної тканини. Антицелюлітна ударно-хвильова терапія призводить до дегенерації патологічно модифікованої підшкірної жирової клітковини в здоровій тканині.

Заняття у вакуумному тренажері

Тренажер створює скидання повітря в тазовому поясі та нижніх кінцівках. Ефект вакууму за ефектом схожий на процедуру встановлення банок, але є деякі відмінності: рівномірна та дозована робота вакууму під час руху діє рівномірно по всій зоні покриття. Як робити вакустеп для схуднення? Для отримання результату потрібно помірне навантаження на м’язи та пульс - не більше 120 ударів/хвилину.

Не потрібно голодувати, досить збалансованого харчування для швидкого схуднення. При правильному використанні тренажера (3 рази на тиждень по 30 хвилин) видимий ефект настане через пару тижнів. Якщо ви будете брати участь щодня, розмір вашої талії зменшиться через 10 сеансів, а бажану втрату ваги можна буде спостерігати через пару місяців регулярних відвідувань вакуумного капсули...

Переваги та шкода вакуумного тренажера.

Перш ніж займатися баротрейсером, бажано проконсультуватися з лікарем, щоб уникнути негативних проявів, оскільки він теж має свої протипоказання. Користь і шкода вакуумного тренажера для організму не можна порівнювати, тому що якщо ви використовуєте пристрій за призначенням і регулярно здійснюєте фізичні вправи, людина отримує такі ефекти:

  • зростає опірність організму;
  • зміцнена серцево-судинна система;
  • токсини виводяться з організму;
  • вага знижується;
  • підвищує м’язовий тонус;
  • обсяги проблемних зон зменшуються.

Протипоказання вакуумного тренажера.

Не проблема придбати будь-яку модель vacustep у вільному продажу або замовити з каталогу інтернет-магазину. Однак перед тим, як зробити покупку, вам слід знати, якими протипоказаннями є баротрейнер:

  • рак будь-якої стадії;
  • доброякісні пухлини;
  • судинні захворювання (варикозне розширення вен, тромбоз, закупорка капілярів);
  • вагітність;
  • післяпологові травми;
  • ерозія шийки матки;
  • запаморочення.

Ціна вакуумного тренажера.

У московських салонах набір вакуумних процедур в тренажері коштує в середньому 4-5 тисяч рублів за 20 сеансів. Ціна на придбання баротрасера ​​також різна, залежно від моделі, кількості встановлених програм, виробника, розмірів та вартості доставки. Приблизна вартість популярних тренажерів з вакуумним ефектом: