Опублікував K G Хоча і не такий смачний, як ванільний латте, цей вид кави гарантовано викине ті кілька зайвих кілограмів, від яких досі не вдалося позбутися.!

випити

Для схуднення кави Вже було відомо, що кава швидкого приготування не допомагає вам схуднути, як і капучино та латте, багаті цукром та збитими вершками.

Однак нові дослідження показали, що є спосіб схуднути - і це зелена кава.!

Хоча свою назву вона отримала завдяки зеленим зернам кави, на смак вона майже така ж, як і чорна версія. Дослідження показують, що він допомагає відновити рівень цукру в крові - саме тому його настійно рекомендують діабетикам, але він також ефективно знижує високий кров'яний тиск, якщо його регулярно вживати.

Однак це ще не все! Зелена кава перешкоджає засвоєнню глюкози в організмі завдяки каві для схуднення, що міститься в ній, тому більше зайвих жирових прокладок не можна відкладати на проблемні ділянки - такі як живіт, стегна, сідниці та стегна.

Який чудовий звук, чи не так? Здатність освіжати метаболізм жиру зеленої кави була виявлена ​​норвезькою дослідницькою групою: 30 людей із сильною надмірною вагою вивчали протягом 12 тижнів кавової дієти, а ті, хто споживав зелену каву 3 рази на день замість розчинної, втратили в середньому 5,4 кілограмів менше - втричі більше, ніж кількість розчинної кави, що звичайні споживачі втратили 1,4 кг.

Якщо цей результат переконав і вас, ось ще кілька причин, чому вам слід почати пити зелену каву сьогодні.!