Кожна дитина та маленька дитина приємні, але більшість з нас все ще люблять кремезних, на відміну від їх струнких дітей без складок на ручках, ніжках та
8 лютого 2002 р. О 0:00 Соня МАКАРОВА
щоки, які ви навіть не можете як слід ущипнути. На жаль, діти, які мають гарну округлість, можуть залишатися такими до кінця свого життя.
В перші місяці життя дитини необхідно запобігати ожирінню. Якщо дитину регулярно годувати, кількість жирових клітин збільшиться, і тоді він буде реально боротися із зайвою вагою до кінця свого життя.
Діти, принаймні більшість із них, люблять солодощі, картоплю, гамбургери та колу. Для когось таке меню стало майже правилом. Якщо батьки розумні, вони не повинні дозволяти своїм дітям звертати увагу на їх раціон. Але, рука на серці, є багато тих, хто даватиме своїм Smolíček-pacholíček те, що хоче його горло, і коли він матиме належні складки, я "призначу" йому дієту. Фахівці стверджують, що яким би шкідливим не був початок вгодованості у дітей, набагато шкідливіше починати дієту без консультації з лікарем.
З інтерв’ю з батьками ми дізналися, що матері готують вегетаріанську та макробіотичну дієту і навіть білкову дієту для своїх дітей. Вегетаріанська дієта - одна з найпоширеніших помилок, оскільки дитині загрожує нестача білка та деяких важливих елементів, таких як. йод, кальцій, вітамін В12. Макробіотичні дієти обмежують всмоктування білків у дітей з тими ж наслідками, що і вегетаріанські. Зростання дітей, навіть їх розумовий розвиток, можна уповільнити, а захисні сили організму також знизити. Білкова дієта допускає білкову та жирну їжу без обмежень, але забороняє багату вуглеводами їжу. Більший вміст тваринних жирів допомагає запустити процес атеросклерозу в дитячому віці. Після білкової дієти дитина дійсно худне, але через брак вуглеводів вона не може краще використовувати отриманий білок. Під час такої дієти організм підкислюється, що не сприяє розвитку кісток.
Наступним віковим етапом є підлітковий вік, статеве дозрівання, і це приносить серйозні проблеми, особливо для дівчаток, про які найкраще можуть судити матері підлітків, які не схожі на кістки та шкіру. Діти і особливо дівчата-підлітки жорстокі один з одним. Лише одна примітка однокласника про пропорції тіла спричинить дієту, звичайно, найрішучішою. Це голодування. Організм пристосовується до голодування. Травні ферментні системи більше не відновлюються в обсязі, необхідному. З тканин і кісток витікають мінерали, вітаміни та захисні речовини. Як зазвичай, показано, що наслідки мають порушення менструального циклу, які можуть навіть зникнути, шкіра починає потовщуватися і випадати волосся. У дівчини починає з’являтися хворобливе уявлення, що вона не повинна набирати вагу, і нервова анорексія спалахує повністю.
Це не малювання привидів. Найрозумніше, що потрібно зробити, це запобігти дитячому ожирінню з самого початку. Врешті-решт, з нашими маленькими вболівальниками ми можемо купувати з широкого асортименту якісних молочних продуктів, овочів, фруктів, нежирних ковбас, риби, птиці, з яких можна чаклувати про все на кухні. Якщо дитина з раннього віку звикає до відповідного та збалансованого меню, він може час від часу насолоджуватися як турТе, так і бургерами. Однак, якщо рука на вазі дуже повільна, найкраще якомога швидше відвідати педіатра та отримати консультацію.,
Прочитайте найважливіші новини зі сходу Словаччини на Korzar.sme.sk.
Обробка персональних даних регулюється Політикою конфіденційності та Правилами використання файлів cookie. Будь ласка, ознайомтесь із цими документами перед введенням електронної адреси.