П’ять важливих аргументів на користь питної води

питної

1. Прокинувшись, випийте склянку води, це допомагає запустити обмінні процеси в організмі. Ще один цікавий факт - холодна вода допомагає спалювати калорії.

2. Чудове правило - випивати склянку води після кожного випитого алкоголю. Всі дивуються, наскільки легше наступного ранку залишатися зволоженим.

3. Вода зволожує клітини шкіри, наша шкіра буде менш сухою. Шкіра - це орган, як і решта тіла, їй потрібно достатньо води, щоб добре функціонувати. На думку деяких експертів, зволожена шкіра є одним з найважливіших факторів для більш молодого вигляду.

4. Лікарі кажуть, що ми п’ємо багато рідини, коли хворі. Якщо ми залишаємося зволоженими, слизові можуть краще функціонувати, краще захищаючи їх від бактерій, які проникають у горло та верхню частину носа.

5. Частинки води та бактерії з неприємним запахом з рота можна вимити з рота водою після їжі. Зростання бактерій, що викликають неприємний запах з рота, можна запобігти.