Згідно з вченнями Аюрведи, матеріальний світ і наше тіло складаються з п’яти первісних елементів (ефіру, повітря, вогню, води та землі). Різні поєднання споконвічних елементів створюють принципи організації, які керують природою. Ці керівні принципи або енергії називаються дошами, які називаються вата, пітта і капха.
Вчення про п’ять елементів та три доші
Аюрведа, як і світогляд індуїстської вайшнава, знає п’ять елементів у структурі матеріального світу: земля, вогонь, вода, повітря, ефір. Ці елементи за своїми властивостями визначають характеристики та функціонування матеріальної природи, тіла та хвороб та складають основу всіх подій. Лікар повинен оцінити взаємозв'язок між елементами та хворобою, причиною захворювання та особливостями пацієнта. З п’яти елементів формуються доші, три за кількістю, які є силами, що рухають фізіологічні та патологічні процеси. Вони присутні як в природі, так і в тілах живих істот, а природні доші та цілі та патологічні доші тіла постійно взаємодіють. Вибираючи спосіб лікування, лікар враховуватиме відсутність або передозування хвороботворних елементів або дозування та протилежний ефект лікувального фактора. Найпростіше зрозуміти дозування продуктів, їх лікувальну дію. Тому передозування або недостатню активність хворобливих дош найлегше компенсується продуктами, що містять дозування більшою чи меншою мірою. Але подібних ефектів, які врівноважують доші, можна досягти, змінивши ритм життя, змінивши роботу, аюрведичні ліки, йогу, дихальні вправи, духовні вправи.
предкові елементи характеристики
| Первісний елемент | Сенсорний об’єкт | Сприйняття | Дія |
| акас (ефір) | голос | слух (вухо) | мова (рот) |
| паз (повітря) | форму | дотик (рука) | робота (рука) |
| агні (вогонь) | колір | зір | ходьба (ноги) |
| хала (вода) | смак | смак (мова) | розмноження (статеві органи) |
| prithiví (земля) | запах | запах (ніс) | спорожнення (пряма кишка) |
- акас (ефір): легкий, м’який, проникний, гладкий;
- паз (повітря): легкий, рухливий, холодний, сухий, грубий;
- чай (вогонь): легкий, проникний, сухий, чистий, гарячий, гострий;
- Джала (вода): холодна, м’яка, рухлива, рідка, масляниста, секреторна;
- prithiví (земля): важкий, твердий, шорсткий, поодинокий, лаконічний.
THE три доса характеристики
- вата: полудень, світанок, осінь;
- пітта: опівдні, опівночі, весни, літа;
- капха: ранок, вечір, зима.
Вік, ландшафт тіла, функції організму:
- вата: старість, нижня половина тіла, виділення;
- пітта: дорослість, середина тіла, травлення;
- капха: дитинство, перше тіло, дихання.
Типи фігури
- тонкий;
- фізично активний, але швидко втомлюється;
- красномовний, розвинений інтелект;
- важко прийняти рішення;
- вашу увагу можна швидко відволікти.
- добре розвинена мускулатура;
- чутливий до нагрівання;
- тип лідера;
- вони схильні до гніву;
- поліцейські, солдати;
- розвинений інтелект.
- більш товста будова;
- емоційні люди;
- задоволені, не люблять змін;
- створювати установи, установи, збори коштів.
Дієта
- Покращує: тепле, важке, жирне, солодке, кисле, солоне.
- Погіршується: холодний, легкий, сухий, різкий, гіркий, терпкий.
- Покращує: холодний, важкий, сухий, солодкий, гіркий, терпкий.
- Погіршення стану: тепле, легке, маслянисте, солоне, кисле, різке.
- Покращує: тепле, легке, сухе, різке, гірке, терпке.
- Погіршується: холодна, важка, жирна, солодка, кисла, солона.
THE доші порушення
Відповідне співвідношення трьох дозувань при народженні, таких як генетичні ознаки, визначає досить точний характер нашого потенціалу для здоров’я. Якщо людина протягом свого життя живе за цією обдарованістю, вона залишається здоровою, якщо відхиляється від неї, то хворіє. Здебільшого домінуюча доза має тенденцію відхилятися. Ми розрізняємо розлади, спричинені передозуванням, та недостатню дозу дози. Різниця однієї доші приносить із собою зміну іншої у зворотному напрямку.
THE вата розлад: людина, яка страждає від перевантаження ватою, неспокійна, нервова. Страх, запор, діарея, суха, потріскана шкіра, розлади нервової системи, тремор, судоми, судоми, судоми, параліч, судоми в м’язах, здуття живота, головний біль, розлади руху.
Що це спричиняє? Небагато спати, поспішати їсти, три зміни, відсутність змащеної шкіри, наркотиків.
THE пітта доса коли її турбують, людина стає злою, нетерплячою. Висипання на шкірі, перевантаження шлункової кислоти, захворювання жовчного міхура, коліт, запалення, лихоманка, хвороби крові, тепловий удар тощо. може виникнути.
Що це спричиняє? Алкоголь, надмірна приправа, занадто багато м’яса, занадто гаряче/надлишкове тепло.
THE капха доса Порушення включають лінь, нездужання, жадібність, скупість, синусит, набряки, астму, подагру, катар, сінну лихоманку, хворобливі суглоби, високий рівень холестерину, пухлини.
Що це спричиняє? Занадто багато сну, занадто багато жирної їжі, уникання активності, придушення емоцій, занадто багато солодощів.
Що може робити для ремонту?
Вата: теплий одяг, тепліша, здобна, жирна, солодка, кисла, солона їжа корисна. Регулярне життя, достатньо сну.
Пітта: уникайте зайвої спеки, уникайте надмірної приправи, алкоголю, домінування солодкого, гіркого, терпкого смаку хороший, свіжі фрукти, овочі.
Капха: багато вправ, жирна, білкова їжа, хліб, уникайте солодощів, швидко, їжте повільно і не так багато, їдкі, гіркі, терпкі смаки корисні. Свіжі овочі, спеції. Шукайте виклики.
В останній частині нашої серії ми поговоримо про аюрведичні методи збереження та оздоровлення здоров’я.
Джерело: Даша Ясомати-нандана (д-р Йожеф Тамасі): Наука про людський організм та здоров’я: Аюрведа. Таттва: Стовпи здоров'я. XVI. сорт. Номер 1. 2013. 21-35.
tattva.hu
Попередні частини серії статей доступні тут: Частина 1, Частина 2, Частина 3, Частина 4
Теологічний коледж Бгактиведанта постійно працює Аюрведичні курси самолікування та аюрведичної фітотерапіїв. Докладніше див. На веб-сайті закладу.