Ця звичка актриси працює, поєднуючи продукти, але й тому, що активізує метаболізм

У повному просуванні очікуваного 'Колись у Голлівуді', Марго Роббі він став зіркою кожної червоної доріжки, де представив останній фільм Квентіна Тарантіно. Актриса вважається однією з найпривабливіших жінок на великому екрані завдяки її вражаючій статурі, з якою вона покращується стилі, які вам найбільше підходять. Однак він запевняє, що не є другом дієт і що "я не міг їсти салат щодня або випивати час від часу півсклянки вина. Натомість австралієць робіть ставку на легкі вечері, але повні поживних речовин з яким ти ніколи не лягаєш спати голодним і одночасно допомагає тобі підтримуватись ідеальна вага.

роббі

Останній прийом їжі за день для Роббі ідеально підходить для всіх, хто, як і вона, хоче залишитися без дієт. Зірка виберіть здоровий білок, такий як курка, індичка або риба, і поєднайте його зі складним вуглеводним гарніром повільно засвоюється, як солодка картопля. Звичайно, їх вечері не мають нічого спільного з іспанськими звичаями. Актриса, як хороша австралійка, звикла вечеряти до 20:00 (у її країні години роботи ресторанів складають близько 17:00), що дозволяє їсти більш калорійну страву, ніж коли вона їсть безпосередньо перед брехнею. І чи є це ваші графіки впливають на вашу фізичну форму тому що, як стверджувало дослідження, опубліковане Journal of Nutritional Science, ранній прийом їжі змушує організм витрачати більше часу на голодування а отже, що метаболізм активується і пришвидшується.

Рецепт Марго Роббі також є хорошим варіантом для боротьби з жаркою хвилею. І чи є це, пояснюють деякі дієтологи що найкраща комбінація продуктів для гарного сну складається з суміші нежирних білків і вуглеводів, як вибирає перекладач. Вони також рекомендують приймати останній прийом їжі за день приблизно за чотири години до сну, за австралійським стилем. Як альтернативу фірмовій страві Марго, до простого салату можна додати зварене круто яйце та макарони з цільної пшениці.

Здорова вечеря, яку Марго готує щодня, дозволяє їй час від часу насолоджуватися улюбленими ласощами: шоколадом, картоплею фрі та вафлями. Щодо спорту, воліє займатися дисциплінами на відкритому повітрі і, як хороший австралієць, є великим шанувальником серфінгу. Дуже активний спосіб життя, з яким Роббі завжди вдається бути у формі без обмежувальних дієт.