Поділитися цим:

Не існує чарівних рецептів чи напоїв, які допомагають схуднути, але ці п’ять настоїв допоможуть прискорити обмін речовин, а разом зі збалансованим харчуванням та фізичними вправами можна швидше позбутися від зайвих кілограмів.

допомогою

Зелений чай. Вважається одним з найкорисніших напоїв у світі. Зелений чай збільшує швидкість метаболізму, збільшуючи витрати енергії на 4% і, відповідно, зменшуючи жир, отже, його включення в добавки до втрата ваги.

Чай улун. Цей напій, відомий як блакитний чай, сприяє зниженню артеріального тиску, холестерину та рівня цукру в крові. Дослідження, опубліковане в Китайському журналі інтегративної медицини, продемонструвало його ефективність у боротьбі з жиром та масою тіла.

Чай з хвоща. Вважається чудовим сечогінним та природним ремінералізуючим засобом, чай з хвоща є чудовим союзником втратити вагу, крім того, це ефективне лікування сечових інфекцій. Бажано споживати дві чашки на день.

Чай з ягід годжі. Темно-червоного кольору ягоди годжі є джерелом вітаміну В2 і С, селену, заліза та антиоксидантів. настій Виготовлений з цього суперпродукту, окрім збільшення тривалості життя, він є прекрасним союзником для схуднення природним та здоровим способом.

Мате. Цей настій готують із висушеним і подрібненим листям Мате. Це відмінний варіант для схуднення завдяки вмісту кофеїну, який сприяє прискоренню обміну речовин і полегшує Спалюйте калорії, сприяє схудненню.