бананові

Млинці, млинці чи вафлі - це така вдячна їжа для гістамінів. Будь то сніданок, оловрант, але іноді я пригощаю себе обідом, наприклад, коли маю густий суп. Як тільки двоє будуть готові, ви можете взяти їх із собою на роботу чи в школу о десятій, і вони можуть бути готові до неймовірної кількості способів.
У мене вже є кілька рецептів, і я зрозумів, що ніколи раніше не готував веганські банани. Ці 3 інгредієнти дуже популярні в Інтернеті, але я не так сильно їх заощадив. Actually Я насправді зробив їх випадково, коли прийшов додому через два тижні і вдома не було яєць. Банани - зручний замінник яєць. І він зовсім не повинен бути коричневим. Цей теж був гарний і жовтий, і його можна дражнити.
З цієї партії вийшло близько 7 млинців.


Нам потрібно:
1,5 банана (половину залишено для прикраси)
150г мелених вівсяних пластівців на борошні *
200-250 мл мигдального молока (зазвичай виливається з очей)
1 чл розпушувача без фосфатів
1 агава CL
1 частина виноградного масла

* для безглютенової версії використовуйте вівсяну кашу без глютену

1. Пробити банан виделкою.
2. Додайте мелену вівсяну кашу, змішану з розпушувачем, агавою та виноградною олією.
3. Додаємо молоко за необхідності для створення млинцевого тіста (ні тонкого, ні занадто густого).
4. Якщо у вас якісна сковорода, вам не потрібно змащувати її олією, і млинці будуть красиво вам спектись.
5. Подавайте з чим завгодно. Цього разу я вибрав мигдальне масло, фрукти та трохи агави зверху.