29.08.2011 | Доктор Віг Джуліанна
Середня жінка змащує сто шістдесят вісім і один чоловік вісімдесят п’ять косметичних інгредієнтів за один день. Жодне з них не може викликати алергію, бути канцерогенним або призвести до репродуктивних розладів. Краща обережність.
Церкви, феміністки, захисниці прав тварин, натуралісти багато разів і з багатьох причин критикували "помилковий культ краси". Однак за останнє десятиліття проблемам зовсім іншого типу приділяється дедалі більше уваги. Серед інгредієнтів косметики поспіль були визначені шкідливі для здоров'я сполуки. Особливо турбує той факт, що уникнути таких практично неможливо, оскільки вони можуть бути присутніми не тільки в зубних пастах, але і в зубних пастах, шампунях, сонцезахисних кремах або серветках для випічки, які можна знайти у ванних кімнатах найпуританічнішої родини. Але не вірте, що шкідливі лише синтетичні сполуки. Наприклад, натуральна хна може викликати подразнення та алергію, тоді як інтенсивне використання олійки лаванди та чайного дерева може спричинити раннє дозрівання у дівчаток та збільшення грудей у хлопчиків. Однак репутація кількох синтетичних матеріалів, таких як похідні нафти (найвідоміший з яких - вазелін), перебільшена і науково необґрунтована.
Багато дрібниць проходять довгий шлях
Представники косметичної галузі в основному захищаються тим, що в косметиці міститься дуже мала кількість критичних речовин. Вони містяться у значно менших концентраціях, ніж ті, що використовуються в лабораторних експериментах, щоб продемонструвати несприятливий ефект. Однак цей аргумент можна оскаржити з кількох причин. З одного боку, багато сполук зустрічаються не лише за допомогою косметики, а й інших продуктів, і навіть повітря та води, навіть щодня. І їх наслідки можуть складати або підсилювати одне одного. Згідно опитування американської екологічної організації Environmental Working Group, жінки використовують в середньому дванадцять косметичних засобів на день із 168 різними інгредієнтами, тоді як чоловіки використовують шість продуктів із 85 інгредієнтами.
Іншим важливим усвідомленням є те, що тривала думка про те, що «великі дози отрути» недоречна. Експерименти на тваринах і культурах клітин, а також спостереження за дикими видами показують, що деякі сполуки можуть напрочуд завдати більшої шкоди при низьких дозах. Однією з причин цього може бути те, що організм може легше ідентифікувати сполуку, що знаходиться у високій концентрації, як чужорідну речовину.
Інструкції з техніки безпеки
Як громадянин Європи, ми маємо порівняно щасливе становище, оскільки тут існують набагато жорсткіші правила щодо косметики, ніж, скажімо, у США. Наприклад, в ЄС у списку є всі сполуки, які, безсумнівно, пов’язані з раком, репродуктивними та вродженими вадами. Чорний список постійно змінюється, за останні десять років заборонено 1370 речовин.
Виробники та дистриб'ютори також несуть повну відповідальність за достовірність етикеток, претензії та вплив на етикетку. Вони повинні мати, серед іншого, результати випробувань та документацію, що демонструє оцінку безпеки, безпеку косметики та ефекти, обіцяні на етикетках. Претензії, крім ефектів, що базуються на доказах, споживача вводять в оману. Косметика може легально продаватися на основі реєстрації OÉTI. На основі повідомлених даних OÉTI перевіряє, чи препарат відповідає законодавчим вимогам. Тим не менше, в Угорщині, як і в будь-якій іншій країні, на етикетці косметики на ринку може бути оманливий ярлик - попереджає д-р. Edit Móréné Horkay - співробітник групи косметики OÉTI. Організація також наголошує, що, виходячи з сучасних знань, косметика, яка регулярно продається та використовується відповідно до рекомендацій та попереджень, не повинна викликати шкідливих побічних ефектів.
Обхід
Хоч би якими суворими були національні правила, практично неможливо уникнути всіх підозрілих сполук, і може виникнути індивідуальна чутливість до речовин, які не вважаються шкідливими. Однак це не означає, що ми навіть не можемо значно зменшити свій вплив найнебезпечніших хімічних речовин. Як звичайний запобіжний захід ви можете:
- Використовуйте якомога менше і найпростіших продуктів, бажано без ароматизаторів, барвників та консервантів.
- Перевірте доступну інформацію про безпеку виробу. Хорошим джерелом для цього є безкоштовна база даних на веб-сайті www.cosmeticsdatabase.com (див. Рекомендацію на сторінці 62).
- Не покладайтесь на ярлики "гіпоалергенні", "перевірені дерматологом", "натуральні", "біо", "чутливі шкірні покриви" на продуктах. Швидше, ми намагаємося зрозуміти перелік інгредієнтів і знайти ідеальний продукт.
- Завжди читайте і серйозно сприймайте застереження на упаковці, які часто вказують на наявність небезпечних сполук.
- У разі небажаних побічних ефектів при використанні косметики проконсультуйтеся з лікарем та повідомте про проблему органу, відповідальному за контроль косметики, ÁNTSZ.
- І наостанок: якщо ми хочемо прикрасити, давайте не просто думати про косметичні засоби. Здорове харчування, 7-8 годин сну на день, відмова від куріння та вживання алкоголю та самопочуття можуть ефектно прикрасити людину - без підступних побічних ефектів.
Сполук, яких слід уникати
Не бажаючи бути вичерпними, давайте розглянемо, які речовини входять до чорного списку шкідливих косметичних інгредієнтів.
Формальдегід: Консервант та дезінфікуючий засіб для повік та туші, шампунів, гелів для душу, лаків для нігтів, гелів для волосся, дитячих шампунів та мила. Якщо інгредієнти включають такі сполуки, як кватерній-15, диметилдиметил (DMDM) гідантоїн, імідазолідинилсечовина, діазолідинілсечовина та 2-бром-2-нітропропан-1,3-діол (бронопол), добре знати, що невелика кількість формальдегіду також звільняються від них, і навіть ті, хто чутливий до цього, можуть викликати алергічні реакції.
Фталати: Він широко використовується в косметичній промисловості для збереження кольору та запаху продуктів. В останньому випадку вони часто не вказуються на продукті, оскільки склад аромату вважається виробничим секретом. Фталати можуть завдати великої шкоди на критичних стадіях внутрішньоутробного розвитку. Матері, які зазнали високого рівня фталату під час вагітності, частіше народжують дитину з ураженням статевих органів. У чоловіків фталати можуть призвести до безпліддя. Європейський Союз заборонив використовувати більшість фталатів у косметичних цілях.
Наночастинки: Окрім кремів для засмаги та фарб для очей, багато сонячні креми містять мікронізовані частинки оксиду цинку та діоксиду титану, які утворюють фізичний захисний шар від ультрафіолетових променів. Ми дуже мало знаємо про фізіологічний вплив надзвичайно дрібних частинок, вони напевно безперешкодно потрапляють у кров. Вдихання порошкоподібних сонцезахисних засобів або спреїв, що містять наночастинки, може бути явно небезпечним.
Парабени: Недорогі та ефективні парабени з бактерицидною та фунгіцидною активністю використовуються як консерванти в косметичній та фармацевтичній промисловості. В основному вони містяться у продуктах з високим вмістом води, таких як шампуні, кондиціонери для волосся, зволожуючі креми, гелі для гоління, засоби для миття обличчя, пілінги, мастила, сонцезахисні креми та зубні пасти. Парабени можна виявити в організмі переважної більшості населення, оскільки вони всмоктуються через шкіру та стінки шлунково-кишкового тракту в кров. Зростають сумніви щодо безпеки парабенів, і вони також пов’язані з раком, сечовивідними шляхами, нервовою системою та імунологічними захворюваннями.
Поліетиленгліколь (ПЕГ): Молекули поліетиленгліколю (ПЕГ) зволожують шкіру та стабілізують продукт. За абревіатурою PEG зазвичай йде цифра (наприклад, PEG-4 або PEG-100). Чим менше число, тим легше сполука всмоктується через шкіру. Сполуки ПЕГ є м’якими подразниками, але більшою проблемою є те, що вони допомагають різноманітним сполукам, включаючи шкідливі забруднення, проходити через поверхню шкіри.
Триклозан: Антибактеріальна сполука, що міститься в милі, миючих засобах, дезодорантах, зубних пастах. Він впливає на вироблення гормонів щитовидної залози, може спричинити рак, порушення розвитку та пошкодження печінки. З'являється все більше доказів того, що застосування триклозану сприяє розвитку штамів, стійких до антибіотиків та антибактеріальних продуктів, таких як діарейна коліформна бактерія та сальмонела.
Деякі типи накопичуються в організмі. У попередніх дослідженнях триклозан був виявлений у трьох із п'яти зразків грудного молока людини, а також у пуповинній крові новонароджених. Це викликає занепокоєння, оскільки плід, що розвивається, може бути особливо вразливим до впливу триклозану.
Оскільки більшість продуктів, що містять триклозан, потрапляють у стічні води, велика їх кількість накопичується в природних водах, що негативно впливає на навколишнє середовище. Триклозан вбиває водорості (які складають основу водних харчових ланцюгів, тому їх руйнування завдає особливої шкоди асоціаціям) і у великій кількості накопичується в рибі та інших водних видах.
Синтетичні сполуки мускусу: Синтетичні версії мускусу додаються як ароматизатори до косметики, включаючи парфуми, одеколони та лосьйони для тіла. (Справжній мускус - це секреція залоз у шлунку видів, що перебувають під загрозою зникнення, один з найдорожчих тваринних матеріалів у світі.) Деякі дослідження показали, що різні сполуки мускусу порушують функціонування гормонального домогосподарства. Вони також були виявлені в пуповинній крові, грудному молоці та жировій тканині людини і можуть накопичуватися в харчовому ланцюгу та негативно впливати на навколишнє середовище, особливо водні асоціації.
1,4-діоксан: Ми марно шукали б список інгредієнтів більшості косметичних засобів, оскільки оброблені етиленоксидом сполуки додаються до продуктів як забруднювачі. Він був знайдений головним чином у піноутворюючій косметиці, шампунях, рідкому милі та пінних ваннах. Проникаючи через шкіру, він пошкоджує нирки, нервову систему та дихальні шляхи і, ймовірно, є канцерогенним. Цього можна уникнути, якщо виробники використовують досить щадну сировину навіть без додавання оксиду етилену.