Веганізм - це відмова від використання продуктів тваринного походження, що є найбільш вражаючим у галузі харчування, та пов’язана з ним філософія відмови від товарного статусу тварин, який можна відчути. Веганство - це невеликий, але зростаючий рух. У багатьох країнах кількість веганських ресторанів зростає, і деякі з провідних конкурентів у певних видах витривалості, таких як триатлон "Залізна людина" та ультрамарафон, живуть веганством, включаючи сире веганство.
Веганська дієта, як правило, містить більше клітковини, магнію, фолієвої кислоти, вітаміну С, вітаміну Е, заліза та рослинних активних інгредієнтів, а також калорій, насичених жирів, холестерину, довголанцюгових омега-3 жирних кислот, вітаміну D, кальцію, вміст цинку та вітаміну В12. 16-річна зірка Instagram Хосе вважає, що життя занадто коротке, щоб їсти нудну їжу, але він не хоче відмовлятися від веганського способу життя. Натомість він створює дива з таких красиво складених барвистих веганських солодощів, що ваша тварина впаде. Ви більше ніколи не зробите нічого іншого, подивившись на цю красиву і здорову їжу.
Підліток складає щоденну веганську вставку з дивовижним почуттям. Кажуть, що сира веганська дієта має ряд переваг, серед яких зниження ваги, красивіша шкіра, краще травлення, заряд енергії та покращення здоров’я. Послідовники дієтичного веганства стверджують, що сира їжа кращої якості, тому менше задовольняє наші харчові потреби. В процесі варіння більшість вітамінів і ферментів руйнується, а білки та жири шкодять.
Ці пастельні кольорові вірші про їжу повністю зняли нас з ніг. Особливо незабаром після обіду. В п'ятницю. Так. Ми запитуємо. Зараз. Але найбільш негайно.
Ну, здається, це не так погано у цьому веганському світі. У всякому разі, ми зголодніли. Що з тобою?
Для подальшого підвищення апетиту: