дієта

Дослідження показує, що веганська дієта зменшує фізичний біль, пов’язаний з діабетом 2 типу.

Нове дослідження припускає, що веганська дієта зі зниженим вмістом жиру може полегшити фізичний біль, пов’язаний з діабетом 2 типу.

"Пацієнт може почуватись дуже погано і впасти в депресію, тому що немає хороших методів лікування, а проблема погіршується (.) Залишаючи осторонь тваринну їжу та жирну їжу, здоров'я покращується, а біль зменшується до, можливо, зникнення", - заявив Ніл Барнард, Університету Вашингтона (США)

Пацієнт може почуватись дуже погано і впасти в депресію, тому що немає хороших методів лікування, а проблема погіршується (.) Якщо відкласти тваринні та жирні продукти, стан здоров'я покращується, а біль зменшується до, можливо, зникнення ", - вказує Барнард, один із дослідників. авторів.

Цукровий діабет 2 типу є найпоширенішою формою захворювання і часто асоціюється з ожирінням. Клітини в організмі стають стійкими до інсуліну або не виробляють достатньої кількості цього гормону. Інсулін дозволяє клітинам отримувати цукор в крові для використання в якості палива.

Хвороба перешкоджатиме здатності нервів передавати біль, тертя та температурні сигнали в мозок. Протиепілептичні засоби та антидепресанти допомагають зменшити біль у деяких пацієнтів, але мають неприємні побічні ефекти.

Команда набрала 35 дорослих з діабетом 2 типу та діабетичною нейропатією. Випадково 17 осіб розпочали веганську дієту зі зниженим вмістом жиру і приймали добавки з вітаміном В12 протягом 20 тижнів, проводячи щотижневі класи підтримки. Решта 18 приймали добавки з вітаміном В12, не змінюючи дієти.

Тарілка салату

Веганська дієта включала овочі, фрукти, зернові та бобові. Більшість групи, яка отримувала цю дієту, уникали продуктів тваринного походження, а половина дотримувалася дієти з низьким вмістом жиру під час дослідження.

Через 20 тижнів учасники, які отримували веганську дієту, схудли близько 7 кілограмів, а контрольна група - 0,5 кг.

Інші значення, такі як тиск, покращились при веганському харчуванні порівняно з показниками контрольної групи. Крім того, вони відчували набагато менше болю. Оцінка нервів ніг також припустила, що веганська дієта могла затримати або призупинити погіршення нервової функції.

Команда також знайшла докази покращення загальної якості життя групи, яка отримувала веганську дієту, порівняно з контрольною групою, хоча різницю можна пояснити випадковістю.

Для авторів необхідні більш масштабні дослідження, щоб показати, що веганська дієта полегшує біль, пов’язану з діабетом 2 типу.