Приготувати ці вегетаріанські рулетики простіше простого, ніж ви думаєте. Правда в тому, що вони смачні, і ви можете заморозити їх, щоб смажити їх у будь-який інший час.
Одним з найвідоміших рецептів китайської гастрономії є ярі рулети. Сьогодні ми будемо робити вегетаріанські рулетики, хоча в них традиційно є м’ясо. Але зараз ви можете знайти їх у багатьох різновидах, і цей, зокрема, дуже хороший.
Правда полягає в тому, що ці весняні голубці дуже просто приготувати, але якщо вам не подобається капуста ... майже краще навіть не пробувати їх, бо у них половина капусти!
Зазвичай ці рулети смажать, але якщо ви хочете заощадити калорії, ви можете їх також спекти. Ви також можете зробити кілька відразу і заморозити, щоб завжди мати їх під рукою.
Я зробив їх без паростків квасолі, але якщо вони вам подобаються, ви можете їх додати, тож білок, якого не вистачає м’ясу на рулетики, ви знайдете в паростках.
Тепер, якщо ви хочете навчитися готувати цей рецепт, я залишаю вам відео, яке я підготував для свого каналу YouTube. Але нижче я також залишаю вам написані інгредієнти та препарат.
- Легке обгортання тунцем та яйцем - простий рецепт - пропуск дієти
- Дієтичні рулетики з баклажанів та кабачків Рецепти точкових дієт
- Овочеве різотто в мамбо - простий рецепт - пропуск дієти
- Вегетаріанці, вегани або сироїди, що є найдорожчою дієтою - Infobae
- Легкі весняні рулетики без смаження, простий рецепт