Ласкаво просимо на мій сайт! Харіх Ом
Підпишіться на блог
Я хотів би отримувати повідомлення електронною поштою про нові записи:
Велика весняна детоксикація, аюрведичне збереження здоров’я
- Отримати посилання
- Електронна пошта
- Інші програми
Я використовую його методи, щоб зробити його ще більш ефективним при направленні токсинів у кишковий тракт. Зараз я навчаюся у доктора Паллаві Шінде, аюрведичного лікаря, і дотримуюся його порад, Я сам випробовую навчальну програму підготовки аюрведичних терапевтів. Поки що я використовую засоби для чищення йоги вже більше 10 років, але аюрведа надає можливість набагато глибшого і ніжного, любовного очищення. Пік посту припадає на вихідні дні 4- 5- 6-7 квітня. Реконструкція закінчується 17 квітня.
Якщо ви хочете залишитись зі мною та спланувати власний особистий піст, я з нетерпінням чекаю на Forma Studio протягом лютого. (Можливо, ми можемо запланувати ваш час в інший час)Я рекомендую програму здоровим людям, які хочуть залишатися здоровими.
Дата призначення: 30/5541220
Окрім харчування, Аюрведа рекомендувала робити розпорядок дня вдома, жирний (Широ Абхіанга) з масажем на обличчі Марма (відповідає точці точкового масажу) з масажем, розпарюванням (шведа), на випадок болю (що вже вказує на необхідність детоксикації) до програми також додаються жирні процедури Басті. Звичайно, ви також можете вибрати з набору інструментів йоги, якщо ви хочете схуднути, ви також можете розширити програму за допомогою руху спалювання жиру. Аюрведа має всі необхідні вправи (вяям) рекомендую.
Окрім особистої та індивідуально проведеної детоксикації, я також надаю можливість безкоштовних та групових зустрічей у п’ятницю, 1 березня, з 17:00. Увійдіть у месенджер facebook або 30-5541220
Сіта Аюрведа, догляд за красою, охорона здоров’я, йога facebook ми можемо підтримувати зв’язок у закритій групі.
Весняні групові програми, пов’язані з детоксикацією (до якого можна прийти окремо):
П’ятниця 22 лютого 19.00 Йога Нідра (посадка санкальпи для успішної детоксикації та підтримки здоров’я)
1 березня П’ятниця, 17.00, безкоштовне засідання групи (якщо ви хочете проводити дезінтоксикацію під індивідуальним керівництвом, ми домовляємося про окрему дату)
1 березня о 19:00 Кіртан (повтор мантр, безкоштовно)
4 березня Шиваратрі після занять йогою з 19.15 до 20.45 у понеділок увечері,
З 21.00 до 22.00 ми співаємо мантри Шива (безкоштовна програма)
Святкування йогів з підвищення обізнаності у всьому світі. Сіва - володар йоги. Згідно з традицією, той, хто віддано співає ім'я Шива всю ніч, позбавляється його кармічного тягаря, негативних якостей, страхів і досягає звільнення.
Пост починається 6 березня Середа 10.00-10.45 Лікувальна мантра 108 разів (безкоштовно)
10.45-12.00 заняття йогою (подаровано)
Мої заняття під час програми - вечори понеділка 19.15-20.45 Традиційний заняття йогою, орієнтоване на хребет,
по вівторках з 19.30 до 20.30 орієнтована на хребет, динамічна гімнастика з низьким повторенням, пристосована для дихання,
Середа 10.00-12.00 Традиційний заняття йогою, орієнтоване на хребет (також можна відвідати з пожертвою, але ті, кому це не потрібно з перепусткою, можуть прийти з квитком),
П’ятниця з 11:00 до 12:00 безкоштовна йога хребта
Весняна привітальна звукова ванна п’ятниця 22 березня 19.00
Темою пиття чаю перед звуковою ванною є психологія ведичної йоги (розвиток особистості, збереження здоров’я)
Середа, 3 квітня, з 10:00 до 22:45.
108 Цілюща мантра (безкоштовно)
Субота, 6 квітня, о 8:00 заняття йогою(пік посту) ввечері 18:00 скандування мантри або квітень. 5 В п’ятницю ввечері, але все ще уточнюється.
Пост закінчується в середу, 17 квітня 10.00-12.00 заняття йогою в кінці з медитацією чакри.
Під час посту щовечора в понеділок та вранці в середу заняття йогою закінчуються медитацією чакри(Кундаліні йога) За традицією Шивананди (ви також можете брехати), це любовна очисна, лікувальна медитація.
Давайте жити здорово 100 років. Безкоштовні подарунки 3-1-2 для гімнастики "Меридіан" доктора Ері, рекомендовані натуропатом щоп'ятниці з 10.00 у студії "Форма". Ми будемо раді бачити вас у наших програмах охорони здоров’я!
У квітні-травні ми плануємо спільну недільну поїздку до Джерела любові! Дата пізніше.