Аеробіка

15 березня 2014 р.

Ви можете ознайомитись із тренуваннями Олександри Берес, орлів Печу та FitnexX, які відвідають Експо-центр 29 березня під час вихідних аеробіки, який також включає день відкритих дверей поруч із Кубком Угорщини.

pécsi

Сьогодні Тамаш Катус, колишній чотириразовий чемпіон світу з орлів Печу, працює (серед іншого) президентом відділу аеробіки гімнастичної асоціації з пропаганди спорту та здорового способу життя. У дусі цього, він вже організував численні демонстрації та змагання, а 29-30 березня він повернеться в Печ як Кубок Угорщини з аеробіки, який був винесений на дах разом з Forma Fitt SE в Печі. У той же час печучани знову чекають Експо-центру не лише як глядачі, оскільки паралельно з змаганнями вони також проводять день відкритих дверей. У суботу, тобто 29-го, з 10 ранку до 16 години, тренери, що чергуються, чекають на любителів різних форм руху, від аеробіки, що формує тіло, через kangoo та X-Fight до контролю ваги Олександри Берес.

Однією з особливих особливостей заходу буде те, що "менш підтягнутий" юнак також буде привернутий увагу громадськості - він просто хоче на власному прикладі проілюструвати, що не завжди пізно миритися зі способом життя із надмірною вагою протягом багатьох років ніколи не пізно змінити спорт. За формою та зразковою ініціативою, розпочатою Тамасом Катусом на початку січня цього року, двоє чоловіків з Печа (тоді вони важили 190 і 155 кілограмів) розпочали тренування з професійним досвідом чотирьох фітнес-клубів - Центр руху Печ Орлів, Фітнес Мечека, FitnexX, Balance Fitness).

Андраш Фазакас та його партнер, який наразі утримується від широкої громадськості, відвідують спеціальні тренування цих чотирьох особливо особливих для них клубів протягом двох місяців у двотижневі зміни на кожен клуб з відповідним харчуванням. порада, звичайно. Як зазначає Андраш Фазакас, з їхньою вагою та, що не менш важливо, їхнім способом життя на сьогоднішній день, перехід до повсякденних багатогодинних активних вправ був не малим завданням. Але, коли він розміщує це у своєму щоденному приємному та повчальному блозі на facebook, незабаром виявилося, що це коштує багаторазово. З одного боку, на початку березня вони обоє схудли понад 30 кілограмів (!) Своєї початкової ваги, не кажучи вже про "крихітні" успіхи, такі як можливість віджимати десять віджимань порівняно з нульовим значенням січня, або множення відстані на біговій доріжці. У той же час, принаймні настільки важливо, що, згідно з відгуками інтернет-та особистого співтовариства, їх добрий приклад є дуже вразливим, тобто багато людей намагаються перейти на більш спортивний та здоровий спосіб життя, черпаючи сили із своєї наполегливості. .