втрата

Ви робите щось не так!

Скажу тобі що! Ви на дієті, але не худнете? Ви робите щось неправильно, і я скажу вам, чому ваша дієта не вдається!

Щоб досягти бажаного, потрібно знати, що працює у вашому організмі, що, коли, навіщо це потрібно вашому організму, щоб досягти того, чого ви хочете набрати у вазі, схуднути, втратити жир тощо.

Без цієї інформації, навіть якщо перед вами дієта, якщо у вас є їжа, яка вам не вказана, приємна втрата ваги 52, ви можете бути не впевнені, хороша вона чи ні, приємна втрата ваги 52 чи ні.

Не бійтеся, що якщо ви їсте, то наберете вагу, адже з цим ви можете зробити величезну помилку! Чим менше ви їсте зараз, не про ЯКІСТЬ, а про кількість, тим більше ваш організм сповільнюється, метаболізм сповільнюється до приємної 52 втрати ваги, споживання поживних речовин, спалювання жиру тощо, що є приємною 52 втратою ваги для базового функціонування . Все, що ви вживаєте, буде використовуватися лише частиною вашого тіла, зберігаючи більшу частину ще НАШІ жалюгідніші часи! Ви можете зрозуміти це на світлому прикладі: якщо, наприклад, хтось намокає жінок, особливо під час менструації, багато людей п’ють недостатньо, бо бояться, що вони ще більше промокнуть.

Схуднути в самий раз, красиво

Якщо, навпаки, ви багато п'єте, ваше тіло думає, чому я його зберігаю, я все одно отримую достатню кількість рідини і гарно зливаю надлишки. Звичайно, це не так просто, особливо якщо в цьому є гормональні фактори, але якось спробуйте уявити це саме так.!

Ну, не будьте щасливі, бо це не означає ура, я можу з’їсти все, власне, МАЮ, бо якщо я з’їм багато жиру, цукру, то в моєму організмі нічого не буде зберігатися! Основна ситуація полягає в тому, що ваше тіло має енергетичний баланс.

Одна з гарних 52 каструль для схуднення на вазі покладає енергію, необхідну для функціонування організму. З іншого боку - кількість енергії, що надходить з вуглеводами, жирами, білками в раціоні. Якщо ці два знаходяться в рівновазі, тобто ви несете рівно стільки 52 страви для схуднення, скільки використовує ваше тіло, тоді образ вашого тіла не змінюється, тому це не так просто, але глибше не варто заглиблюватися.

Щоденний калькулятор потреби в калоріях

Якщо енергія, що доставляється, БІЛЬШЕ, ніж вхідна, почнеться втрата ваги, або якщо енергія, що поглинається, перевищує вихідну, вона стане жирною. Якщо ви виявите жирові прокладки нового походження, це означає, що за останній час ця приємна шкала втрати ваги 52 вийшла з рівноваги.

Це абсолютно не залежить від того, скільки ви фунтів! Ви можете бути сантиметровим зростом, а за ці 52 фунти, якщо жирові подушечки з’являться в тому самому випадку!

Чому у мене НЕ закінчується? - Поради для схуднення Частина 13

Що ти можеш зробити? Атакуйте на декількох рівнях!

Втрата ваги неможлива?

Ви зменшили споживання енергії, вживаючи менше їжі! Я вже писав, що це приємна 52 втрата ваги для радикального зменшення, щоб уповільнити або зупинити обмін речовин. Якщо ви їсте ДОБРУ ЯКІСТЬ більше або більше разів, ваше тіло має її перетравити, тобто вам пропонується використовувати більше енергії для базового функціонування, а це означає більш приємні 52 ваги для схуднення, більш приємні 52 втрати ваги - це зрозуміло?

Ви збільшуєте споживання енергії, чим більше рухаєтесь, а це означає, що ви починаєте займатися спортом! Двоє вищезазначених разом! На жаль, немає гарантій щодо того, хто, коли, як довго!

  1. Дієта, постійне схуднення, дієтичне харчування Остання дієта
  2. За час вагітності я сильно набрав вагу.
  3. Основні трансформації Салон Фрея
  4. Ви не можете схуднути навколо живота
  5. Я хотів би приєднатися до вас!
  6. Спалювання жиру протягом 5 тижнів
  7. Чому тобі вигідно худнути зі мною?

Навіть якщо це трапляється зрідка! Ви можете говорити про неефективність вашої організації через кілька місяців, але вам все одно потрібно з’ясувати причину.

Ми все ще рекомендуємо

Можливо, ви вибрали неправильний метод. Можливо, у переважній більшості випадків у фоновому режимі є проблема зі здоров’ям, це не так, хоча приємна втрата ваги 52 може нею бути покрита.

Дійсно, тілобудови ми успадковуємо приємну втрату ваги. Це визначає багато речей, кісток, форму тіла, швидкість метаболізму тощо. Іншими словами, це не приємна диявольська поведінка для схуднення, ми можемо пізнати себе трохи більше уваги, подальших дій, уваги, розумного мислення, і відтоді ми можемо формувати себе так, як хочемо.!