Ця стаття призначена виключно для абонентів (2)

ваги

Підпишіться, щоб насолоджуватися необмеженим ексклюзивним та надійним вмістом.

Увійдіть у свій обліковий запис, щоб продовжувати насолоджуватися нашим вмістом

Ця стаття призначена виключно для абонентів (2)

Підпишіться, щоб насолоджуватися необмеженим ексклюзивним та надійним вмістом.

Ця стаття призначена виключно для передплатників (1)

Підпишіться, щоб насолоджуватися необмеженим ексклюзивним та надійним вмістом.

Це громадські діячі, які подорожують національними дорогами телебачення, театру, письмової преси та радіо. З цієї причини їх завжди оточує безліч стереотипів, що обертаються навколо цього світу: маючи ідеальні виміри та вписуючись у параметри того, що для деяких є красою.

На відміну від того, що можна подумати, для головних героїв, яких викликали до цієї історії - тієї, яка говорить про боротьбу із зайвою вагою - прийняття чи ні рішення позбутися цих зайвих кілограмів поєднується зі здоров’ям, а не з соціальним тиском.

Критика їх фігури - це не для них така «вага», яка змушує їх сумніватися у своїх силах. Навпаки, вони стали паливом, необхідним для подорожі, яка привела б їх до успіху.

Це випадок з коста-риканською актрисою та ведучою Тельмою Даркінгс, яка зі сміхом зізнається, що боротьба з певними стереотипами, наприклад, кольором шкіри та вагою, призвела до того, що вона стала набагато сильнішою та впевненішою в собі жінкою.

“Я вважаю, що висока самооцінка походить від батьківства. Я ніколи не забуду, як почув вдома, як кажуть, що я справді красива жінка, і в підсумку повірив у це. Це не змушує вас сумніватися, хто ви насправді, враховуючи коментарі інших ", - сказав Даркінгс.

Вона не заперечує, що їй неодноразово доводилося стикатися з критикою, але, як вона сказала, у неї є велика проблема, яка полягає в тому, що її життя обертається навколо неї. Тож, хоча були коментарі, він не дозволив їм увійти в його життя.

Сьогодні, насолоджуючись перевагами зменшення талії на 5 дюймів за останні два місяці, він стверджує, що живе одним із найкращих моментів.

«Я прийняла рішення піти до дієтолога для свого здоров’я, оскільки я планую усиновити двох дітей. Я вірю, що життя веде нас до прикладу, тому, якщо я хочу, щоб вони мали якісне життя, я повинен почати зі мене ", - сказав він.

Диктор Карлос Альварес, с Божевільний сміх . Для нього важливо продемонструвати фактами, що тіло - це храм, який потрібно охороняти і доглядати, і саме тут здоров’я стає якістю життя.

Ось чому, будучи підлітком, він присвятив значну частину років заняттям спортом, зокрема футболом. Однак травма коліна забрала його з суду на вісім місяців, і це відбилося на його вазі, оскільки за цей час він набрав 13 кіло.

Бути батьком у 22 роки вплинуло, як він це називає, на "його особисту необережність". Турботи також були "додатковим інгредієнтом" у зміні її зовнішнього вигляду.

«Я страждав від високого кров'яного тиску, мав високий рівень цукру, і це почало впливати на суглоби. Я прийшов важити майже 100 кілограмів, і це було для мене неприйнятно ", - запевнив диктор.

Коли в 2007 році його попросили взяти участь у першому сезоні Танці для мрії, він не соромився прийняти. За два місяці, протягом яких тривала його участь, йому вдалося вилучити майже 12 кілограмів. Оскільки його зміна була очевидною, і як тільки вона була усунена, він вирішив продовжувати займатися спортом та харчуватися більш збалансовано.

“За п’ять років я зміг скинути близько 33 кіло. Незважаючи на те, що прийшов момент, коли я трохи затормозився, я вирішив відновити трохи більше м'язової маси. Той, хто вирішить інвестувати в якість свого життя, робить найкращі справи ", - сказав він.

Вибір. Ожиріння може бути питанням життя і смерті. У справі журналіста Роджеліо Бенавідеса, відомого тим, що написав колонку Тітка Зельміра, вирішив зробити ставку на перший.

Він зізнається, що, відколи пам’ятає, завжди був товстим. За словами журналіста, проблема його ваги почалася дуже молодим, у віці чотирьох років, коли йому поставили діагноз гепатит. Лікування, вживання цукерок, перетворило його на ожиріння дитини.

“У моєму житті був час, коли я важив 178 кіло. Мені було неможливо робити такі прості речі, як зав’язати шнурки на шнурках. Це мене торкнулося повністю ", - сказав Бенавідес.

Переглядаючи певні моменти свого життя, ви не можете заперечувати, що свідомо чи несвідомо ви відчували дискримінацію через свою вагу. Однак своїм почуттям гумору він намагався приховати, як це вплинуло на нього на особистому рівні.

Хоча в якийсь момент він змирився з тим, що все життя буде страждати ожирінням, він вирішив зробити ставку на операцію на балонній шлунковій хворобі, за допомогою якої зміг схуднути на 40 кілограмів. Однак через надлишок шкіри у нього рана не могла зажити як слід, викликаючи інфекцію, і його довелося госпіталізувати на тиждень.

Хоча цей перший досвід представляв страх для нього та його сім'ї, у 2007 році він вирішив розпочати процес вибору баріатричної хірургії в лікарні Сан-Хуана-ді-Діоса. Це було пройти цю процедуру або померти.

«Я страждав апное уві сні (я часом переставав дихати), тож це погіршило мою ситуацію. Я провів два роки, проходячи необхідні тести, щоб вибрати операцію, при якій мені видаляли б 80% шлунка », - пояснив журналіст.

Наприкінці 2008 року він пройшов цю процедуру і зумів успішно одужати. Ось так він розпочав свої 50 років, повних енергії та життєвої сили, яких йому не вистачало, що знайшло відображення в 94 кілограмах, які він важив два роки після операції.

Коли його молодша дочка обійняла його і встигла зробити це повністю вперше, саме тоді він із великим ентузіазмом і радістю засвоїв свій новий кадр.

Стиль. Для співдиректора Новини, Пілар Ціснерос, будучи "товстою", не представляє чогось негативного в її житті, оскільки це лише одна з її фізичних характеристик.

Каже, головне - чітко усвідомлювати, що народилося, та середовище, в якому розвивається кожна людина.

Оскільки ваша професія журналіста не пов’язана ні з чим прекрасним, вам не потрібно мати ідеальних вимірів, щоб продемонструвати свої здібності та інтелект.

«Якби я працював на парадах або в« Міс Коста-Ріка », це було б проблемою, але я журналіст, тож стосунків немає. Наприклад, є знаменита Опра Уінфрі, яка є моїм віком і вагою. Ми маємо використовувати мозок ", - сказав він.

Вона зізнається, що ніколи не відчувала дискримінації, навіть на особистому рівні, тому що претендує на те, що вона "щаслива товста жінка", яка не слухається інших. Це підтверджується тим фактом, що він любить піші прогулянки - його єдине улюблене фізичне навантаження довжиною до п’яти миль, щоб спостерігати за птахами.

Звичайно, здоров’я для неї є надзвичайно важливим, тому вона постійно проходить медичне обстеження, щоб виключити будь-які захворювання. Крім того, п’ять років тому вона вирішила стати вегетаріанкою з власних переконань.

“Надмірна вага не гальмує мене в житті, бо я роблю все, що хочу. Якщо в якийсь момент це зміниться, можливо, я буду думати про схуднення на кілька кілограмів, інакше я щасливий, як є ", - сказав він.

Визначаючи, що для неї означає бути щасливою повною жінкою, вона висловлює, що це людина, яка приймає себе такою, яка вона є, яка дивиться в дзеркало і здатна любити себе і яка не заперечує своєї реальності.

Її єдиний порок - добре харчуватися, тому вона зізнається, що є вічною любителькою десертів; До того ж вона любить їх готувати, саме тому вважає себе чудовим кулінаром. Це означає, що слово дієта не входить до його словника.

«Впевненість у собі - це щось основне, щоб бути щасливим. Я завжди кажу, що людина є унікальною. То чому б не бути щасливими, якщо у цьому Всесвіті у нас немає такого, як ми? Не варто витрачати це даремно ", - сказав комунікатор.