Цей ритуал народився на Близькому Сході і застосовується на практиці кожного "Нуруса" або з приходом перського Нового року, який збігається з початком весни. Уособлює кінець зимової темряви і відродження світла і родючості.

Весна - це час змін, не тільки сезонні, але проекти, температура, переодягання, відкривання вікон, більше виходити на вулицю. Це процес відкриття, який у багатьох культурах також має певні ритуали.

перський

В Японії вони практикують Усудзі, З Новим роком старе викидають, тягар знімають, інтенсивно прибирають. щоб те, що має бути, потрапило в чистий простір. Ель-Нурус або весняне прибирання, зараз приходить у нашу країну з цією назвою, весняне прибирання, яке збігається з перський новий рік і з настанням весни.

Прихід нового сезону приносить із собою нові мрії, нові цілі та нові цілі. Весна вітає гарну погоду (теоретично, тому що, здається, у ці дні принаймні ми також продовжимо сніг). Подібно до того, як ми готуємось до весни, наше середовище, наш дім, наш робочий простір також повинні.

Згідно з дослідженням бюлетеня особистості та соціальної психології (PSPB), зоровий шум це викликає у людей більший стрес. Тому порядок і чистота - це не тільки поверхова справа, це більше питання здоров’я.

Весняне прибирання - ідеальний ритуал оновлення стін вашого будинку свіжим повітрям, дихання в нових умовах та позбавлення від усього, що заважає і залишається, щоб залишити місце для добра, яке буде в майбутньому, каже він. Херардо Монтойро, менеджер БІССЕЛ в Іспанії, світовий бренд номер 1 в галузі прибирання підлоги з 1876 року.

Психічні зміни

На ментальному рівні це є зміною для багатьох, але це відбувається і на домашньому рівні. Ми вже говорили, і ми прокоментували це у "Спорті та житті", що впорядкований робочий стіл - це впорядкований розум, а чистий і впорядкований будинок також передає мир, спокій, безпеку, розслабленість.

Весна - це оновлення сцени нашого життя, який в основному є нашим домом.

Як вони це зробили перси, афганці, сирійці. Весняне прибирання - це не звичайне прибирання, це глибокий процес, який переходить від пилососу цілого будинку до миття штор, зберігання ковдр та пилу стін. Це одне з двох найважливіших очищень року, і ми повинні розуміти це як катарсичний процес, пояснює Монтойро.

Між переваги практики цього весняного прибирання:

-прибирання будинку розслабляє. Прибирання, замовлення та викидання того, що нам не потрібно, працює як катарсис. Скільки людей не наводять порядок у шафі і відчувають себе розслабленими?

-впорядкований та чистий дім безпосередньо впливає на наше щастя і наше психічне благополуччя. Це приносить спокій, безпеку, порядок та розслаблення. Як виконаний обов’язок.

-порядок в будинку допомагає привести в порядок голову. Наведення порядку з хаосу робить нас щасливішими.

-це як a терапія уважності, Під час весняного прибирання розум концентрується на сучасному. І чи є це життя тут і зараз є одним із ключів до щастя та успіху.

-прибрати, прибрати і викинути старе це змусить нас почуватись вільнішими та більш підготовленими прийняти добро, що має бути. Це як позбавлення від ваги, тягаря, який ви тримаєте, але більше не використовуєте.