Згідно з опитуванням Європейського Союзу, більше половини угорців взагалі не займаються спортом, і одна з причин цього полягає в тому, що вони не мають часу на це, але з іншого боку, вони вважають, що лише те, що особливо напружує це спорт. Звичайно, ми можемо також бігати кілометри, потіти в тренажерному залі годинами, кілька днів на тиждень, ми можемо вибирати інші види спорту на свій смак, але сьогодні ми маємо […]
Згідно з опитуванням Європейського Союзу, більше половини угорців взагалі не займаються спортом, і одна з причин цього полягає в тому, що вони не мають часу на це, але з іншого боку, вони вважають, що лише те, що особливо напружує це спорт. Звичайно, ми можемо також бігати кілометри, потіти в тренажерному залі годинами, кілька днів на тиждень, ми також можемо вибирати інші види спорту на свій смак, але сьогодні ми також маємо більш комфортне та щадне рішення.
Схуднути, уповільнити старіння, зворотний остеопороз - плюс лише 20 хвилин вправ тричі на тиждень? Майже неймовірно ... Хоча це правда! І в Америці, і в Західній Європі вони божеволіють від вібраційних тренувань всього тіла. Зоряні футболісти "Манчестер Юнайтед" таким чином готуються до матчів, а Олександра Берес також успішно використовувала вібротренажер у "Великій втраті ваги". у шоу.
Вібраційний тренажер у центрі міста Vibrocity - це один із найсучасніших інструментів для формування тіла та єдиний, який відповідає найсуворішим медичним стандартам.
Нам потрібно тренуватися на тривимірній вібраційній лавці, яка рухає найбільш перевантажені м’язи тіла, навіть ті, про які ми навіть не думали б, що існують, тому ми не можемо правильно їх тренувати за допомогою будь-якої кардіотренажери чи аеробіки. Крім того, це на 80 відсотків коротше та на 20 відсотків ефективніше. Ця нова форма навчання ідеально вписується в повсякденне життя спішно працюючої жінки, зайнятого бізнесмена, зайнятого студента. 20 хвилин вправ кожні два дні можуть вмістити будь-кого, навіть під час обідньої перерви. Тим паче, що вам не доведеться носити з собою величезний тренувальний інвентар, лише пару штанів, футболку та носок.
Вібротрейнер створює від двадцяти до шістдесяти скорочень м’язів в секунду. Це все одно, що робити двадцять-шістдесят присідань, присідань, важкої атлетики в секунду. Якось! 20-хвилинне тренування еквівалентно півтори години важкої аеробіки. Тільки в той час, як рухається 40 відсотків м’язових волокон, тут принаймні 90 відсотків. Іншими словами, менша кількість випадків призводить до більш вражаючих результатів, а заощаджений час зберігається для розваг, сім’ї та відпочинку.
Вібраційні тренування регулюють метаболізм гормональним способом, тому втрата ваги не припиняється в кінці тренування, а навіть по дорозі додому. Після чотирьох тижнів вібраційних тренувань нам може знадобитися до одного розміру сукні менше. Ефект йо-йо усувається, целюліт швидко і ефектно зменшується, а загальне самопочуття значно покращується. Під час тренувань покращується гнучкість судин, тому можна позбутися навіть дрібних капілярів без ліків та медичного лікування.
І ось новинка, яку можна протестувати в нещодавно відкритому вібраційному салоні в центрі міста, Vibrocity: навчальний винахід 2009 року, вібраційна гантель, з якою ви можете легко грати з нашими жорсткими, м’язистими, вишуканими руками!