Йога, дихання, медитація
КОЛИ: 29.03.2020 неділя
ЧАС: 17:30 - 20:30
ЦІНА: 20 €, швидка знижка 18 € до 01.03.2020
ЛЕКТОР: Сільвія Каянова, сертифікована вчителька джин-йоги
Призначений для початківців та досвідчених вправ йоги. Жодна практика йоги не потрібна. Позиції джин-йоги цілющі і не орієнтовані на результати.
Під час вправи Сільвія демонструє різну ступінь складності при виконанні асан.
3-годинний практичний семінар у м'якій течії та цілющій атмосфері зосереджений на позиціях ДЖІН ДЖОГІ, які значно покращують потік життєвої енергії в меридіанах найактивніших весною органів: печінка і жовчний міхур.
Семінар збагачений рекомендаціями ТРАДИЦІЙНА КИТАЙСЬКА МЕДИЦИНА щодо дієти та догляду за тілом.
Весна - це час оновлення, вітаючих можливостей та нових починань.
Видаючи цю нову енергію на світ, ми можемо звільнити все, що вже не служить нам. У традиційній китайській медицині кожен сезон пов’язаний з певними органами та їх меридіанами. Печінка та жовчний міхур найбільш активні протягом весни. У той час, коли все прокидається і стихія панує в природі Деревина.
Наша печінка є головним органом для детоксикації, тоді як жовчний міхур зберігає жовч, що виробляється печінкою, і допомагає процесу травлення. Основна роль меридіана печінки полягає в тому, щоб енергія текла по всьому тілу.
Коли вони виходять з рівноваги, ми можемо відчувати втому, мігрень, біль у попереку.
На емоційному рівні це може сприяти незбалансованим емоціям, таким як гнів та розчарування.
«Я завжди з нетерпінням чекаю майстер-класу Сільвії з йоги Джин.
Сільвія може створити чарівний простір, в якому я зможу зануритися в потік і чудово відпочити та розслабитися. Я люблю частину догляду за тілом: масаж, імбирний компрес або акупрессурні точки.Я вже з нетерпінням чекаю наступного семінару "Ідеально, дуже рекомендую". Янка.
ЩО ВСЕ ОЧЕКУЄ НАС:
- Характеристика елемента Деревина, жовчний міхур і печінка
- Що змушує їх слабшати, а що, навпаки, гармонізує
- Як проявляється дефіцит у нашому емоційному світі
- Інь-йога та набір для проходження життєвої енергії
- Давайте поговоримо про очищення печінки
- Розслаблюючий масаж голови, чудовий засіб від мігрені
ВЗНАСЬ ВАС: зручний одяг та футболка з довгими рукавами, теплі шкарпетки (це змінюється у студії) та гарний настрій.
ЦІНА ВКЛЮЧАЄ: Маленькі закуски з напоями.
ВИВЧЕННЯ ВКЛЮЧАЄ: ковдри, килимки, підголівники та подушки сидінь.
Сільвія Каянова:
“Джин-йога була моєю любов’ю з першого погляду. Я полюбив її багато років тому на Балі.
Вона допомогла мені знайти шлях до себе, до свого справжнього «я». Вона надихнула мене жити життям своєї мрії, відповідно до моїх уявлень.
Вона привела до вивчення традиційної китайської медицини. Я багато їй винен. І я хотів би поділитися з вами цією ціннісною і цілющою силою ».
Де я дізнався:
200 год - Навчання вчителів йоги Інь з Джо Фі та Джо Барнеттом, Убуд, Балі
100 год - Навчання вчителя йоги Інь з Себастьяном Пуселлем, Прага, Чеська Республіка
Вивчення традиційної китайської медицини, Інститут TČM, Прага, Чеська Республіка
Школа Шиацу, Шиацу в п’яти перетвореннях із Зуною Весан Козаковою, есером
Східна медицина і не тільки це, пани та пані Белоуси, Чехія