Мате Халмос Від трабанту до пневмонії, від гірських велосипедів до гладкої води, наші читачі рекомендують ці методи тим, хто має рішучість.

Ноутбук:

Крім того, я міг би розглянути це 5 викликів, я це зробив. Згодом він знову звик, через 10 років назавжди відклав сигарету. Тож кинути палити протягом 34 тижнів ми вже знаємо, що фінансово варто кинути, але які методи рекомендують ті, хто вже досяг успіху? Ми розглядали листи, які отримали за наш дзвінок. Духовність "Після 20 років куріння я поклав сигарету у віці 30 років, мій рецепт простий: духовність. Що стригучий лишай смердить.

Для мене ожиріння було тимчасовим, не треба цього боятися. І мій хьюмідор вже давно відкривається лише для перевірки вологості ", - написав Петер.

Кинути палити - які наркотики можуть допомогти?

А чому б не кинути палити протягом 34 тижнів, якщо не кинути відразу? Бо до того часу ви не хочете достатньо. Ну ось 6 євро за кинути палити протягом 34 тижнів у Марбі. Набагато краще не кидати назавжди, лише на день, тиждень або навіть годину.

Потім їх можна збирати і навіть збирати роками без куріння. Однак девіз нашої збірки походить від Арпада, який написав: Формула проста: вам не потрібно її запалювати. Батько порадив мені, який теж кинув.

Киньте палити протягом 34 тижнів

Facebook-містифікація "Я потворно обдурив усіх своїх знайомих у ФБ, розпакував свою фотографію, коли палив, і підкріпивши всілякими цитатами oravecz-koelho та іншим, я заявив, що відтепер більше не братиму сигарет .

І прийшли лайки-привітання, що призвело до такого розкаяння в мені, що я був би гнилим тут, якщо б бив їх вдруге, запалюючи. Я знаю, що вони цього не бачать, якщо я справді підпалю, але хто міг би спокійно спати вночі, якщо її однокласник особисто вітає свого учня з власною дурістю кинути палити на 34 тижні, щоб припинити самоотруєння?

Отримайте пневмонію "Після 15 років важких мішків я звикаю. Після вечірнього душу ви одягаєтесь на балконі недоодягненим, рано чи пізно ви збираєтеся разом.

Мені було за 30, коли якось взимку я отримав більш серйозну інфекцію верхніх дихальних шляхів, вона затягнула мої легені, мені вже боліло, мене тривожило кілька разів за ніч, що я тону.

Я не наважився запалити, бо мав виплюнути легені.

тижні

Доктор наповнив мене все сильнішими та сильнішими антибіотиками, і така кількість тижнів, поки мій стан не покращився, допомогло мені пройти найважчу частину відмови, коли організм виробляв симптоми абстиненції. Після цього було не так важко зупинитися, щоб запалити ", - пояснив Ласло. Коли звуки звучать,".

Відтоді і до Асторії я слухав його, очевидно навіть після десятиліть куріння, крику та кашлю вздовж трамвайної дороги досить огидним голосом. Я зрозумів, що якби я не кинув палити, то незабаром, можливо, скоро стану таким. Це було дуже неприємно, але це дало початковий поштовх кинути палити », - написала Золі.

Не можна кидати палити протягом 34 тижнів

Гострий алкоголізм "Алкоголь допомагає, хоча зазвичай ви палите багато в пабах. Але є спосіб, якщо ви п'єте агресивно, ви можете швидко просочити мозок до нікотинової недостатності.

Не чекайте, поки ви почнете тягнутись до сигарети від пива, швидко натягніть на неї дві половини, і ще одне пиво, якщо ви напідпитку, ви легко зможете подолати будь-які клопоти. Мені вдалося пережити перші два тижні з цим, "Андраш поділився своїм методом, якого, звичайно, ми не рекомендуємо виконувати. Тільки вода" Я любив палити, я любив кожну хвилину, не так багато моїх фотографій, де я не не палю.!

  • Куріння під час вагітності
  • Допоможіть мені кинути палити! - Апаратне забезпечення! Коментарі

Я кинув рік-півтора! Один секрет! Не до сміху, а до води! Потрібно випивати літр на день протягом двох тижнів.

Киньте палити протягом 34 тижнів, звикніть до того, як ви вб'єте сигарету!

Нікотин виходить, миє тіло і бачить вас знову ! Це буде лайно, це жахливо, і ти будеш постійно ходити в туалет, але якщо я кину, я кину палити на 34 тижні Просто переляк "У мене болить ліва нога, його.

Все, що він сказав, це тромбоз глибоких вен, дозвольте мені негайно вивчити його, він дав направлення. Вперед, Google, перші два хіти належать похоронному підряднику. Решта з мене обговорювала, як практично в будь-який момент згусток крові від тромбозу починає подорож у моє тіло. Тромбоемболія легеневої артерії, інсульт та такі делікатеси, будь-коли та де завгодно. Сигарета написана як основна причина, тому я пригнітив цю сигарету там. Їх обстежили наступного дня, і це було просто просте запалення вен.

На той час я був таким, якби я не кинув палити за 12 годин, що з цим станеться, чому тоді? "- пояснив Золтан. Рішення підручника. Мої ноги я линяв у Лондоні, тому мав можливість звернути увагу собі, продумати свої речі, зробити висновки і прослухав аудіокнигу Аллена Карра Короткий шлях кинути палити.

Раніше, коли кишенькові гроші зменшувались, я міг собі дозволити все більше і більше паршивих сигарет. Босоніж, звичайно ", - обміняв банку Трабантос, компроміс" Я штовхнув досить велике, дві-три коробки пропадали на день.

Це було дуже давно. Потім я дійшов до перехрестя: коробка Мальборо - це форинт, літр бензину - форинт. У мене був трабант, я заробляв HUF чистий.

Куріння, відмова від куріння

Отже, я потрапив на роздоріжжя, сигарету чи бензин? Моє рішення було чітким, чітким і 92 октановими ", - Золт дивився на минуле. Якщо вони зробили це, їм дали кілька тисяч форинтів, вони припустили, що вірять, що я можу зробити це до кінця.

Доктор Тамасі Чесно - Відмова від куріння, але як після цього?

Я не кажу, що іноді це безалкогольний сад або двовідсотковий грейпфрут, але нічого іншого. Або ви віддаєте перевагу двом річним червоним винам.

Тож раптом у мене з’явилося багато грошей, які я міг би витратити на щось інше, якщо б захотів. І через три тижні після того, як я перестав класти багаж, я відчував, що бігаю, займаюся спортом, подібними речами, хоча я і ненавидів щось подібне перед ним. Востаннє я звик до цього, після 6 років самообмеження, мій добрий друг запропонував кубінську сигару Кохібі під час приємного коньяку. О, я думав, хороша сигара не може зашкодити! Це не боліло, але було страшенно погано.

Через тиждень я знову шукав можливість закурити. Потім через тиждень я купив коробку маленьких сигар. Через два місяці я знову курив сигарети, ніби ніколи не зупинявся, знову протягом 10 років "- Ласло зазначив важливість наполегливості.