повірили

27.5. 2015 10:00 Це виглядає чудово, і ви навряд чи знайдете для нього зайві кілограми. Але що криється за майже ідеальним персонажем співачки Петри Яно? Не потрібно занадто довго гадати. Рецепт, крім регулярних фізичних вправ, полягає не в втручанні пластичних операцій, а в популярній білковій дієті KetoDiet.

Я перепробував багато дієт

Популярний співак Петро Яно буквально відомий тим, що протягом життя дотримувався незліченних дієт, які мали або менший, або більший ефект. Однак часто траплялося, що через навантаження, нерегулярне і погано складене харчування, кілька втрачених кілограмів поверталися відносно швидко. Коли після нового року вона з жахом виявила, що не буде вдягати улюблені джинси, настав час шукати робочий метод.

КетоДіет шукав мене

"Я сказала досить, це просто так не триватиме", - каже Петра Яно. "Налагоджена дієта не спрацювала, і у мене не було багато часу на фізичні вправи. Що тепер? Мабуть, збіг обставин хотів цього, але саме в той час я дізнався про білкову дієту KetoDiet. Це майже виглядало так, ніби ти шукаєш мене ", - додає Петра Яно зі сміхом.

Чому білкова дієта?

Це перевірена часом концепція кетогенної дієти, яка дозволить вашому тілу спалювати накопичені жири повністю природним шляхом і, що дуже приємно, також відносно швидко. Часто трапляється, що втрата ваги у людей, які мають надмірну вагу, може становити приблизно 7-10 кг на місяць, наприклад. Однак це, звичайно, дуже індивідуально. Якщо дотримуватися правил поступового переходу до раціонального меню, дуже ймовірно, що проблеми з більшою вагою не повторяться.

Важливо почуватися добре

Втрата ваги сама по собі повинна мати чітку мету і не мати певного числа на шкалі. Це покращить ваше здоров’я, зменшить ризик серцево-судинних захворювань, діабету або депресії. Ви знову отримаєте багато енергії і почуватиметесь набагато краще. "Я схвильований. Принаймні я не голодний, напої, каші, супи та омлети смачні, і мені не потрібно шукати новий гардероб більших розмірів. Я можу настійно рекомендувати KetoDiet, тому що він справді працює ", - говорить Петра Яно.