• Здорове харчування та схуднення
  • Дієта
      • Як діє коробкова дієта
      • Як правильно вибрати постачальника?
      • Про нас
        • Андреа Коддінгтон
      • Поширені запитання та поради
      • Калькулятор ІМТ
      • Історії людей
    • Блог
      • Поради щодо здоров’я
      • Рецепти
      • Продуктовий магазин
      • НОВИНИ
      • Вправа
      • Дієтні поради
  • Програми
    • Редукційна дієта
      • Класична дієта
      • Дієта для гурманів
      • Вегетаріанська дієта
      • Целіакійна дієта
      • Діабетична дієта
      • Швидка дієта - Турбодіета
    • Детоксикація
      • Детокс Початок 3 дні
      • Детокс Ідеально 7 днів
      • Детокс Макс 28 днів
      • Детокс сік для початківців
      • Детокс для соків Advanced
      • Детокс для соку Profík
    • МАЙКА
      • Дієта для годуючих мам
    • FitBody
      • Фітнес-дієта СТАРТЕР
      • Фітнес дієта БУДІВЕЛЬ
    • Здорове харчування
    • Дієтичні поради
    • Спеціальні меню
    • Подарунковий ваучер
  • Меню
    • Кулінарна еліта
  • Доставка
    • Як відбувається оплата та доставка
    • Переривання прийому їжі
    • Зміна адреси доставки їжі
    • Необов’язковий наказ
  • Зв'язок
    • Франчайзинг
    • eDiéta та Easydiet
  • Швидке замовлення
    • Прейскурант

08.01.2018 | Тамбур molestie tortor вагітна eget.

01.01.2018 | Нікуди об'єкт augue conseat et.

  • Статті
  • Блог
  • Кулінарна еліта
  • Як робити покупки
  • Умови бізнесу
  • Даніель Гривчак
  • Маріо Жужич
  • Томаш і Петра
  • Єва
  • Міріам
  • Ірена
  • Домініка
  • Андреа Коддінгтон
  • Ада Стракова
  • Марек Маєскі
  • Олександра Гайдошикова
  • Владо Черни
  • Патрік Герман
  • Аленка Компасова
  • Станька
  • Крістіна Червенкова
  • Еміль Галанек
  • Еріка Креставкова
  • Професійний нагляд
  • Крістінка Ковешова
  • Петра Марко
  • втрата ваги
  • активне життя
  • я не встигаю
  • детокс
  • pravo-jest-zdravo
  • Данька
  • Прейскурант
  • Адріана Ілавська
  • Томаш Булей
  • Барбора Амаренте
  • Люсія Медекова
  • Барбара Свєжена
  • Урсула
  • Барбора Демовічова

знати

Це просо без лушпиння насіння. Кульки маленькі, жовтуваті і мають солодкуватий смак. Зернові культури походять з Китаю. Він містить білки (12%), жири (4%), вуглеводи (68%), мінерали та вітаміни (В). У ньому високий вміст заліза та кремнію. 10 декаграм пшениці містить 1490 кДж.

Що таке пшениця?

Пшениця добре засвоюється, поживна, смачна і насичена, також підходить для целіакії, оскільки не містить глютену.
Поживна цінність дорівнює вівсяній каші. Його легко приготувати.

Що це допомагає?

  • анемічні люди (через високий вміст заліза)
    • кістки - зміцнює їх
    • шлунок - бо пшениця лужна,
      Це можна вважати засобом для лікування шлункових захворювань, спричинених гіперацидністю
    • підшлункова залоза і селезінка
    • зуби, нігті та волосся - зміцнює їх на вміст цинку
    • нирки - зміцнює їх
    Це не дає шансу втомі та депресії, покращує імунітет та надійно очищає організм.

Як це зробити?

Спочатку ретельно промийте пшеницю. Потім запарити його окропом, промити холодною і дати стекти. (Пропарювання прибирає його гарячий смак). Потім зварити пшеницю в підсоленій воді або молоці.
Просто трохи зварити його, бо його обсяг збільшиться в кілька разів.

Пшениця як гарнір - використовуйте в 1,5 рази більше об’єму рідини, кип’ятіть її близько 15 хвилин і дайте закипіти в каструлі під кришкою. Безпосередньо перед вживанням полийте пшеницю оливковою олією, це буде смачніше.

Пшенична, як каша - збільште обсяг рідини до 3-4 разів.
Змішайте в ньому подрібнені запашні аромати. Каша підходить для овочевих страв.