Чи допомагаєте ви своїм дітям добре доглядати за порожниною рота? Чи використовує ваша дитина фторну зубну пасту? Ви знаєте, як часто слід міняти дитячу зубну щітку ?

MUDr. Симона Діанішкова, кандидат медичних наук, 26 жовтня 2019 р

дбаєте

Хвороби порожнини рота, включаючи карієс та ясна, широко поширені, але їх можна запобігти.

Гарного здоров’я порожнини рота та всього тіла можна досягти за допомогою належного догляду за собою, регулярних профілактичних оглядів та контролю факторів ризику.

Ви знаєте, коли слід починати плановий догляд за порожниною рота дитини?

Почніть доглядати за ротом дитини протягом перших днів після народження, протираючи ясна чистим вологим марлевим тампоном або губкою принаймні два рази на день. Витирайте їм ясна, особливо після годування та перед сном. Не дозволяйте дитині спати з пляшечкою в роті. Як тільки перший зуб у вашої дитини почне різатися, починайте чистити його.

Ви знаєте, скільки пасти повинна використовувати ваша дитина?

Якщо вашій дитині не виповнилося 3 роки, нанесіть на її зубну щітку невелику кількість фторної зубної пасти, розміром приблизно з рисове зерно. Якщо вашій дитині виповнилося 3 роки, нанесіть на щітку кількість фтористої зубної пасти розміром із горошину.

Ваша дитина використовує фтористу зубну пасту?

Вашій дитині слід почистити зуби фторсоставом. Перш ніж купувати зубну пасту, перевірте упаковку, щоб переконатися, що вона містить кількість фтору, рекомендовану для віку вашої дитини. Від перших зубів до 3-річного віку до 400 ppm (частин на мільйон ppm), від 4 до 6 років 400-600 ppm, від 7 років 600-1450 ppm

Ваша дитина чистить зуби двічі на день?

Щоб зменшити ризик карієсу та захворювань ясен, дитина повинна чистити зуби двічі на день протягом двох хвилин. Щітка повинна робити кругові рухи, перший раз вранці після сніданку, а другий раз перед сном. Переконайтеся, що ваша дитина ввечері після чищення зубів нічого не їсть. Поки ваша дитина не навчиться правильно чистити зуби, під час миття вона повинна знаходитись під вашим наглядом.

Чи знаєте ви, чи слід дитині полоскати рот після чищення зубів?

Ваша дитина не повинна полоскати рот водою відразу після чищення зубів, натомість просто виплюнути надлишки зубної пасти. Це запобігає змиванню або розведенню концентрованого фтору в залишковій зубній пасті, а також посилює його профілактичний ефект.

Ви знаєте, як часто слід міняти дитячу зубну щітку?

Для кращого догляду слід міняти зубну щітку дитини приблизно кожні 3 місяці, або раніше, якщо щетина виглядає або потертості.

Ви знаєте, як стійке смоктання соски або пальця може вплинути на рот вашої дитини?

Якщо ці шкідливі звички зберігаються, це може вплинути на розвиток ротової порожнини та зубів. Ми не рекомендуємо використовувати соски після того, як дитині виповниться 2,5 роки, і не замочувати його в цукрі або меді взагалі. Дитину слід підтримувати у відлученні від соски, соски пальця або. інші предмети.

Ваша дитина харчується здоровою їжею з низьким вмістом цукру?

Зменште споживання цукру дитиною приблизно до 3 чайних ложок на день. Завжди стежте, щоб ви не їли велику кількість цукру з печива, цукерок або солодких напоїв. Це запобіжить карієс. Наповнюйте пляшку лише грудним молоком, або його замінником, або водою. Уникайте додавання цукру до молока в пляшці. Заохочуйте дитину пити по склянці з першого року життя.

Ви знаєте, як захистити зуби дитини під час гри в контактні ігри?

Якщо дитина займається контактними видами спорту, де існує потенційний ризик травмування ротової порожнини, вона може використовувати каппу. Гумовий протектор захищає зуби та ясна від травм. Зверніться до нас за консультацією щодо необхідності виготовлення такого спортивного спорядження.

Ваша дитина ходить регулярно профілактичний огляди до стоматолога?

Ідеальний час для першого профілактичного огляду - після різання першого молочного зуба, але не пізніше, ніж після першого року життя. Потім регулярно замовляйте дитину на подальші профілактичні огляди та проконсультуйтеся зі стоматологом, як часто він рекомендує відвідування стоматолога відповідно до конкретних потреб.

Пам'ятати:

Правильні оральні звички починаються з раннього віку! Стоматологічна каз в може відкрити зараз після різання першого зуба, тому з самого початку необхідно зосередитись на підтримці здоров’я порожнини рота.