GGT/письмо до вашого здоров’я
Схуднути і розслабитися, водночас це бажання, яке є у вас та багатьох дівчат. Вивести токсини з організму, придушити шкідливі елементи, які потіє шкіра, і придбати поживні речовини, які має вода, - це ті ефекти, які вам сподобаються.
Завдяки ванні з сіллю Епсома ви зможете почувати себе здоровими та оновленими. Для схуднення та розслаблення можна додати такі інгредієнти, як оцет, імбир та ін.
Рецепти ванн
Існує кілька домашніх рецептів, які ви можете приготувати, не звертаючись до фахівця. Тут ми згадуємо деякі для вас досягнення схуднути і розслабитися:
Сіль і харчова сода Епсом
Наповніть дуже гарячу ванну, одночасно поставивши чашку солі епсома під ключем Вода. Додайте дві склянки харчової соди. Витримати у ванні 20-30 хвилин. Потріть тіло губкою.
Читайте також: Імбир і лимон для схуднення
Сіль і імбир Епсом
Для цієї ванни накрийте ванну дуже гарячою водою. Додайте дві склянки солі Епсом разом з двома тертого імбиру. Потрапляйте у ванну на 20-30 хвилин.
Сіль і оцет
Налийте в ванну з теплою водою чашку яблучного оцту і дві склянки солі Епсом. Насолоджуйтесь ванною протягом 40 хвилин.
Переваги ванн з сіллю Епсом
За допомогою першої ванни з сіллю і бікарбонатом Епсома ви зможете вивести токсини, тоді як завдяки другій пори відкриються завдяки імбиру. Що стосується третього, то оцтом зменшить напругу м’язів та біль у суглобах.
рекомендації
Залиште сіль Епсом на тілі на ніч.
Не промивайте його.
Просто додайте один із інгредієнтів; виберіть той, який вам сподобався.
Приймайте цю ванну раз на два-три тижні.
Таким чином, ви можете схуднути і розслабитися з дому.
Запам’ятайте. Ця ванна може призвести до втрати вимірювань, оскільки вона детоксикує, але не слід зловживати нею, оскільки вона може пересушити шкіру. З іншого боку, щоб схуднути, потрібно дотримуватися здорового харчування та займатися певними фізичними навантаженнями.