Насправді, ми стикаємося з безліччю хвороб та несприятливих наслідків протягом усього нашого життя. Дуже мало щасливчиків, яких хвороби уникають. На відміну від них, кількість тих, хто не приділяє собі багато часу та уваги, надзвичайно висока.

На жаль, більшість із нас недостатньо заклопотані власним здоров’ям, хоча ми завдаємо найбільшої шкоди собі. Ми залежні від пристрастей або байдужості до мас, які ми не сприймаємо як хворобу, хоча ми повинні.

померти

Сюди входять сидячий спосіб життя, низьке споживання вітамінів і рідини, куріння, надмірне вживання алкоголю або манія роботи, і ми могли б перерахувати ще. Потрібно розуміти, що рано чи пізно у них рано чи пізно не буде, або їх буде важко повернути назад, або навіть серйозних захворювань, таких як високий кров'яний тиск або рівень калорій, рак, серцево-судинні захворювання, втома, фізична слабкість, ожиріння тощо. І це найпоширеніші цивілізаційні хвороби цивілізації в нашому світі сьогодні.

Зміна способу життя складна

Відмовитись від пристрасті або змусити нас нарешті справді піти в спортзал - це одноразове рішення, але воно окупається кілька разів. Можливо, спочатку ви не зможете відкинути сигарету, перейти на більш спокійне робоче місце або почати небажану дієту, але ви завжди можете звернутися за допомогою. Для цього, наприклад, були сформовані організації, номіновані в конкурсі на премію «Здоров’я».

На жаль, хоча ми все більше і більше чуємо про профілактику, ми все ще дотримуємось свого здорового способу життя та звичок. Візьміть приклад з лауреатів премії Health Health 2010 і змініть своє життя сьогодні!

Нагорода «Здоров’я 2010» - мета та переможці

Медіа-спілка та Pfizer заснували його в 2009 році з цією метою Нагорода за здоров'ясприяти позитивним рухам населення у зв'язку зі зміною способу життя та винагороджувати видатні прагнення, ідеї та досягнення. Вони очікували не суперменів, а героїв повсякденного життя як претендентів. З моменту створення веб-сайту протягом 5 тижнів протягом минулорічного тендеру надійшло понад 500 заявок. Переможці стали звичайними героями, якими можна виправдано пишатися. Завдяки захопленим заявкам та цінним ідеям, ми вирішили, що варто продовжувати, нагорода має сенс існування, тому ініціатива буде продовжена Pfizer з 2010 року.
Детальніше про нагороду за здоров’я >>

"Як лікар, боляче спостерігати за тим, що кожного року ми втрачаємо населення маленького міста від куріння, оскільки внаслідок цієї шкідливої ​​пристрасті щороку помирає 28 000 чоловік. Як приватна особа та батько подарунок при народженні, і від нас залежить, як ми проживемо наше життя. як ми намагаємось його зберегти ", - сказав д-р Балас Рекасі, директор з питань зв’язків з громадськістю Pfizer на премії Health Health 2010.
Детальніше про подію

Доктор Дьєрджі Біро За допомогою руху, охорони навколишнього середовища для здоров'я
Міта Ріта Місячний похід
Berciné Berke Szilvia Реалістичний
Джудіт Варга Профілактика алкоголю для всіх
Каталін Чёрш “Знак: ТЮТЮНОВИЙ ЛИСТ”
Адрієнн Сабо Один для одного і для інших
Доктор Міхалі Тарко Життя туристичної групи окружної лікарні Боршод-Абауй-Земплен
Пані Сарінгер, доктор Зсузанна Сілард Віртуальні спортивні сесії для постраждалих
Докладніше про програму переможців

Рекомендація до статті

Коли про це думати? Якими можуть бути ваші симптоми? Що може спричинити?

Якщо його не лікувати, дефіцит заліза стає дедалі важчим.

Вітамін F включає групу ненасичених жирних кислот. Вітамін F - давня назва, але в нашому теперішньому розумінні ми більше не класифікуємо їх як.

Нормальна температура тіла залежить від багатьох факторів, включаючи вік, стать та рівень активності людини.