Для розрахунку фатальної дози використовується 2 600 мг хлористого калію на кілограм ваги

І будь то цілі, подрібнені, як частина торта чи молочного коктейлю, банани - одні з найбільш поживних та найсмачніших фруктів, що існують. Але чи можна померти від вживання занадто багато бананів?

Сьогодні ми відповідаємо на це питання з наукової точки зору, хоча ми передбачаємо, що якщо ви не страждаєте на захворювання нирок або серця, ви не схильні до ризику.

Банани - це одна з найбагатших калію (K), необхідного мінералу, щоб підтримувати роботу серця, а також бути ключовим фактором в інших функціях організму, тому їх ідеально вводити у свій раціон.

Чи можете ви передозувати банан? Існує міф, що вживання більше шести бананів може призвести до летального результату, оскільки рівень калію в організмі буде занадто високим, що спричинить збій у роботі декількох органів, за словами Ізабель Валенсуела у Vix.

Дорослій людині потрібно споживати щонайменше 3500 мг калію на день, і кожен банан містить 450 мг цього мінералу, тому, якщо ви отримуєте його лише з бананів, вам потрібно буде з’їсти більше семи.

багато

Що станеться, якщо ви їсте більше бананів? Хлорид калію є одним із препаратів, що застосовуються при смертельних ін'єкціях, оскільки в надлишку він викликає серцеву недостатність. Для розрахунку фатальної дози використовується 2 600 мг хлористого калію на кілограм ваги.

Використовуючи цю формулу, щоб доросла людина вагою 75 кілограмів померла від споживання занадто великої кількості бананів, їй довелося б з’їсти понад 430 одиниць цього фрукта за короткий проміжок часу, оскільки організм переробить їх і усуне надлишок калію.

У людей із захворюваннями нирок або серця, дози калію, які слід споживати, перш ніж стати токсичними, є нижчими, і до цього ми повинні додати, що калій також присутній в інших продуктах харчування, таких як помідори. Хтось здоровий або хвора людина, яка дотримується рекомендацій свого лікаря, не може вживати достатню кількість бананів, щоб досягти токсичного рівня калію, що призводить до порушення функції органів.

Якщо ваш лікар не заборонив або не обмежив споживання бананів, вам не доведеться турбуватися, споживаючи цей смачний і дуже поживний фрукт, хоча само собою зрозуміло, що він досить калорійний, тому найкраще поєднувати його з іншими продуктами дієта.

ДОПОМОГА ДИГІТАЛЬНОМУ ЖУРНАЛИСТУ

МИ ХОЧЕМ ПРОДОВЖИТИ БЕЗКОШТОВНИМ ЗАСОБОМ ЗВ’ЯЗКУ

Ми шукаємо відданих людей, які б підтримали нас