Хороший шур, дозвольте пояснити, я хотів би знати, чи можете ви стати сильними, не дотримуючись дієти так чи так, тому що я вважаю за краще їсти все, що хочу, і насолоджуватися їжею, кілька років тому я був сильним і помітним (я змагався в тхеквондо і я займався мма) без дієт, але, звичайно, у мене був хороший обмін речовин і я був молодий, зараз мені 26 років, я не займаюсь жодним видом спорту (тільки підводним полюванням), я вимірюю 1,90 і вагу 90 кг, і хороший життя починає проявлятися в моєму животі.

Я не хочу схожий на тусовку, або як на середню стоянку, щось більш нормальне, але підходить робити якийсь тренажерний зал вдома.

Pd: Я збираюся шукати фото, щоб дати вам уявлення, спасибі shur

Редагувати:

дієт

Ви прекрасно знаєте, що це неправда. І не задовольняючись цим, ви приїжджаєте сюди, на форум, щоб створити напругу. Просто щоб похвалитися отриманими відповідями, очевидно, проти вашої позиції, що ви неправильно знаєте.

Ні, це не смішно. Ваша нечутливість до цієї теми змушує багатьох людей почуватися погано. Гаразд, це Forocoches, але є речі, які можуть проникнути на екран комп’ютера і зачепити гордість тих, хто вас читає. Ви подолали бар’єр, якого не слід, і тому викликаєте у мене трохи менше огиди.

Я буду поважати вас на особистому рівні, бо знаю, що в кінцевому рахунку ви намагаєтесь розважитися лише за рахунок інших, хоча і з сумнівним смаком. З іншого боку, я був би вдячний, якби ти перестав вважати себе своїм другом. Вітаю, сподіваюся, ви переглянете і більше не робитимете цього.

Ви прекрасно знаєте, що це неправда. І не задовольняючись цим, ви приїжджаєте сюди, на форум, щоб створити напругу. Просто щоб похвалитися отриманими відповідями, очевидно, проти вашої позиції, що ви неправильно знаєте.

Ні, це не смішно. Ваша нечутливість до цієї теми змушує багатьох людей почуватися погано. Гаразд, це Forocoches, але є речі, які можуть проникнути на екран комп’ютера і зачепити гордість тих, хто вас читає. Ви подолали бар’єр, якого не слід, і тому викликаєте у мене трохи менше огиди.

Я буду поважати вас на особистому рівні, бо знаю, що в кінцевому рахунку ви намагаєтесь розважитися лише за рахунок інших, хоча і з сумнівним смаком. З іншого боку, я був би вдячний, якби ти перестав вважати себе своїм другом. Вітаю, сподіваюся, ви переглянете і більше не робитимете цього.

Чесно кажучи, він не троль, мені справді цікаво економити свої зусилля чи ні

Я дуже сумніваюся, оскільки ваше тіло потребує білків, вуглеводів, вітамінів. Розвиватися і рости. Якщо ви ставите шкідливу їжу, ви не покладаєте якісний білок, і ви можете збільшити обсяг, але швидше жирний, ніж сильний.