Не судом!

“Скільки разів я чув це речення! Барбі починає свою історію. "Хоча страхи спрацьовували, щоб ми могли їх усунути перемикачем!" На жаль, у мене це насправді не спрацювало. Ми з партнером почали народжувати дитину в першу чергу зі своїм лікарем, який заявив, що з гормональними показниками та надбаннями - включаючи яєчник, притулену матку - як у мене, я ніколи не завагітнію, і колба не робить багато сенс. А на моєму папері він написав: безплідна ”.

Барбі змінили лікарів, обрали спеціаліста, якого добре рекомендували їх друзі та знайомі в подібному взутті і якому вони зобов'язані благословенням дітей.

“На жаль, все запліднення, а потім експерименти з колбами не вдалися.

Я відчував, що моє тіло мене підвело. Тоді я взагалі не мав справи з духовною стороною безпліддя, я за все звинувачував своє тіло і все більше і більше ненавидів ".

Очі Барбі відкрила газетна стаття, де читалося, що рівень стресу у пацієнтів, які перебувають на лікуванні безпліддя, з часом зростає під час лікування. Після невдалих циклів симптоми депресії, тобто депресія, зниження самооцінки та почуття провини, супроводжуються почуттям гніву та ізоляції, і ці почуття зберігаються протягом тривалого часу. Дослідження показують, що психічний статус до циклу впливає на кількість яйцеклітин, які згодом можуть бути висмоктані та запліднені, на успіх вагітності та навіть на шанс живонародження та вагу народженої дитини (чим менший стрес перед ЕКО) цикл, тим краще).

"Я був вражений і глибоко поглинутий цими реченнями, і в кінці статті висновок про те, що як індивідуальна, так і групова психотерапія зменшує стрес, тривогу та симптоми депресії серед жінок, які проходять скринінг та лікування безпліддя, а в багатьох випадках збільшує їх. завагітніти ".

Барбі відвідала лікаря, який заявив, що вона є експертом у цій статті, психотерапевт, керівник групи з рухової та танцювальної терапії доктор. Громадянка Патрісія. Експерт пояснив, що випадок Барбі зовсім не унікальний,

хронічний стрес, спричинений безпліддям, пов’язаний з емоційним виснаженням, а також впливає на наші функції організму, включаючи серцево-судинну систему, функціонування гормональної системи, спричиняючи фізичні зміни, які можуть ще більше погіршити фертильність.

матері

Сила в тобі

«Психодинамічна рухова та танцювальна терапія поєднує в собі практики усвідомлення тіла та лікувальний потенціал імпровізації рухів із інструментами групової терапії. Рухова та танцювальна терапія, з одного боку, допомагає зрозуміти рушії наших дій за допомогою так званого явного розуміння: розуміється, наприклад, що людина боїться невдачі через свого дуже критичного, домінуючого батька, і в ситуаціях, пов'язаних із виконанням. ніби голос батька говорить до нього ... Крім того, терапія також працює через досвід та переробку досвіду спогадів та почуттів, які неможливо виразити словами, втілившись у тілі, тобто трансформуючи так звані неявні переживання », - говорить експерт.

Зміни вимагають обох. Отже, в руховій терапії кожен випадок починається з оральної частини, продовжується з рухової частини і закінчується оральною частиною. Групова терапія має кілька переваг перед індивідуальною терапією. Учасники групи діляться своїм досвідом та почуттями, визнаючи тим самим, що вони не тільки характерні для них, тим самим зменшуючи почуття ізоляції.

Допомога іншим членам команди підвищує самооцінку членів, надихає один одного, оскільки вони можуть зустріти людей, які вже подолали проблеми, подібні до їх власних.

Учасники групи можуть несвідомо або навіть свідомо ідентифікувати керівників чи інших членів з важливими дійовими особами у своєму житті (батьками, братами та сестрами). Цей характер, характерний для групової терапії, дозволяє зрозуміти і виправити досвід членів сім'ї. Рухова та танцювальна терапія покращує нашу обізнаність, допомагає нам долати фіксовані та невербальні проблеми стосунків, зміцнювати співпрацю нашого тіла та розуму, а також розпізнавати наші фізичні блокування та їх глибші причини.

Терапія

"Я взяв участь у загальній 50-годинній терапії, що становить 4-5 годин на тиждень протягом двох тижнів, і мені це дуже сподобалось, що це було би того варте за сам досвід", - говорить Барбі. - терапія завжди починалася з розмови, за якою йшла рухова частина, яка, і імпровізація руху ".

«Під час роботи з тілесною свідомістю нам доводилося звертати увагу на наше фізичне функціонування за допомогою вказівок керівників груп, що призвело до свого роду медитативного стану. У цьому більш чутливому стані ми продовжували виконувати завдання з імпровізації індивідуальних, парних або групових рухів, які керівники груп завжди адаптували до поточного стану групи. Зануренню також сприяла музика. Закінчилася терапія бесідою, під час якої учасники групи мали змогу описати свої переживання під час руху ”.

Ця історія за 2012 рік з’явилася в попередньому номері журналу Eva. Я потрапила до гінеколога лише на сьомому тижні. Хоча мені було дуже цікаво, я не був нетерплячий: я знав, що до шостого тижня нічого не було дуже видно, але на шостому серце крихітного подіуму вже блимало, як голівка. АЛЕ ... Я дуже довго шукав лікаря в утробі матері ...

«У мене з’явилося багато нових друзів із групи, і багато разів навіть після сеансу ми сідали десь поговорити, ми організовували спільну програму на вихідні.

Я відчував, що світ для мене знову відкрився, і я все більше жив своїм тілом як дар, а не долю.

І хоча терапія не обіцяє завагітніти, визнаючи своїх фізичних і психічних жеребців і зменшивши стрес від безпліддя, кожен може наблизитися до щасливішого себе і навіть зачати дитину », - підсумовує двомісячна дитина Барбі здоровий хлопчик із жолудів., щаслива мати Мілана.