того

Фертильність жінок залежить від ряду різних факторів, і вік є одним з найважливіших. Загальновідомо, що особливо після 30 років та після 40 років, фертильність жінок швидко зменшується, головним чином за рахунок зменшення кількості яєць і за рахунок зниження якості яєць.

На додаток до цих наслідків, для зовнішньої фертильності, а також загального стану здоров’я важливими є кілька зовнішніх факторів. Це впливає не тільки на здатність приносити потомство, але і, наприклад, на ризик викидня або на ймовірність успішних пологів. Щоб дізнатись, що впливає і впливає на фертильність у жінок, читайте далі.

Що таке жіноча фертильність, як у неї з нею виникають проблеми та які симптоми у неї

Термін жіноча фертильність означає здатність жінки виробляти потомство під час незахищеного статевого акту. Залежно від віку жінки також важливий період статевого акту, наприклад для молодших жінок до 30 років це означає принаймні 1 рік, навпаки, із збільшенням віку цей період скорочується.

Залежно від багатьох обставин та факторів, ідеальним часом для зачаття жінок є вік від 23 до 30 років, коли ймовірність завагітніти становить 25%. Навпаки, після 40 років такий шанс становить менше 5%. Зі збільшенням віку зростає і ризик ускладнень, які можуть поставити під загрозу здорові та успішні пологи.

Г. С. Мамавіт

  • Для планування вагітності
  • Вагітність
  • Грудне вигодовування

Inocell FORTE

  • Вплив на імунітет
  • Вплив на клітини
  • Зміцнення репродуктивного здоров’я

Inofolic Combi

Фемібіон 1

Інофолічний

  • Вплив на фертильність та вагітність
  • Психічна підтримка
  • Зменшення виснаження

Gynex

  • Допомога у вирішенні жіночих проблем
  • Захист та здоров’я організму
  • Вплив на психіку

Що стосується фертильності у жінок, то передумовою вагітності є такі фактори:

  • овуляція та її належне функціонування, оскільки саме завдяки овуляторному циклу дозрівають яйцеклітини, які можна запліднювати під час статевого акту
  • прохідність через слиз у матці, і лише таким чином сперма може дійти до шийки матки, тобто дозрілої яйцеклітини, і запліднювати її там
  • правильний рух яйцеклітини або від маткових труб до згаданої шийки матки, де може відбутися запліднення, або потім перехід до матки, де вона осідає
  • Необхідною передумовою є також правильне вкладання яйцеклітини на слизову в матці, де особливо у літніх жінок існує ризик її розміщення поза цією слизовою.

НЕПРИЧИННІСТЬ ТАКОЖ В ЧОЛОВІКАХ

Проблеми з фертильністю можуть виникати не тільки у жінок, але й у чоловіків. Плодючість чоловіків також залежить від правильного функціонування репродуктивної системи, а також від достатньої продукції та дозрівання сперми, а також від інших фізіологічних факторів.

Причини і коли виникають проблеми із жіночою фертильністю

Ці припущення щодо запліднення яєць та вагітності, тобто фертильності у жінок, мають кілька наслідків. Деякі з них не дуже впливові, але інші є, і на них потрібно звернутися, якщо ви хочете збільшити свої шанси завагітніти.

Ось 4 категорії факторів та впливів, які є найбільш важливими:

Гормональний баланс: Подібно до того, як гормон тестостерон контролює сперматогенез у чоловіків, гормональний баланс відіграє важливу роль у жінок. Це впливає головним чином на овуляторний цикл, тобто на дозрівання яєць, придатних для запліднення, але також, наприклад, на жіноче лібідо.

Хвороби та стан здоров’я: На родючість впливає також здоров’я жінок та можливі розлади чи захворювання, прямо чи опосередковано пов’язані з репродуктивною системою. Це можуть бути різні запалення та інфекції жіночих статевих органів, але також проблеми з черевною порожниною.

Наркотики та гормональна контрацепція: Різні вживані препарати також негативно впливають на фертильність. Як правило, це гормональний контрацептив, який на деякий час знижує фертильність навіть після припинення лікування, але слід бути обережним щодо побічних ефектів інших категорій препаратів.

Спосіб життя та спосіб життя: Поганий і поганий спосіб життя або спосіб життя також може зменшити фертильність і шанси завагітніти. До негативних факторів належать алкоголь, куріння, стрес, відсутність фізичних вправ, авітаміноз, а також солона, солодка або смажена їжа.

Вирішення проблеми родючості жінок в домашніх умовах

Оскільки на родючість впливає велика кількість зовнішніх факторів, можна впливати на ці ефекти. Ідеально поєднувати мінімізацію негативних факторів та максимізацію позитивних з використанням деяких продуктів.

Ось найкращі варіанти та способи, які у вас є:

Обмеження негативних наслідків

Абсолютно важливо обмежити негативні зовнішні фактори. До цієї категорії належать куріння, алкоголь, стреси та поганий спосіб життя. Важливий достатній і регулярний сон, обмеження підвищених фізичних навантажень, а також загальне заспокоєння організму.

Зміна меню

Важливою зміною, яку також потрібно внести, є зміна раціону. Потрібно обмежити смажену і важку їжу, споживання кофеїну, солодощів і солоної їжі. Навпаки, необхідно збільшити споживання фруктів, овочів, горіхів, риби та бобових, багатих вітамінами та мінералами.

Зміни в статевому акті

Також слід здійснювати статевий акт, щоб збільшити фертильність та шанси завагітніти. Сюди входять зміна частоти, орієнтація на фертильні дні та дні навколо овуляції або нове статеве положення, щоб забезпечити краще проникнення сперми у піхву.

Зміна проблемних ліків

Якщо ви приймаєте будь-які ліки, наприклад, при метаболічних або серцево-судинних захворюваннях та проблемах, уважно ознайомтеся з їх інструкцією. Якщо ви виявите будь-які побічні ефекти, що впливають на фертильність, попросіть свого лікаря змінити марку.

Природні ресурси

Деякі трави також позитивно впливають на фертильність у жінок та вагітність. Прикладами можуть служити ягнячий вітекс, алхімілка, драбина, звіробій або годжі. Ви можете придбати ці трави сушені і заварити з них чай, або купити готовий чай.

Безкоштовно доступні препарати

Останній і дуже часто використовуваний варіант - це вільно доступні продукти родючості. В їх основі - фолієва кислота або інші вітаміни та мінерали, які позитивно впливають на збільшення шансів на вагітність та початковий розвиток плода.

НАЙКРАЩЕ В РУКАХ ЛІКАРЯ

Проблему безпліддя у жінок та невдале тестування вагітності навіть через тривалий час не можна вирішити лише домашніми рецептами та вільно доступними препаратами. Наприклад, якщо ви не можете завагітніти через півроку, вам слід задуматись про відвідування гінеколога.

Харчові добавки для жіночої фертильності

Одним з найпоширеніших варіантів, який жінки використовують для підтримки фертильності, вагітності та перших місяців вагітності, є харчові добавки. Вони мають форму пероральних форм, найчастіше таблеток, капсул або розчинних порошків.

Перевага полягає в тому, що їх вплив на фертильність дуже природний:

Ці продукти містять фолієву кислоту та інші вітаміни або мінерали, що сприяють вагітності, а також позитивно впливають на розвиток зародкових тканин.

За своїми властивостями це найважливіші:

  • використання без проблем, ризик побічних ефектів мінімальний
  • дозування просте, важлива регулярність
  • їх придбання не підлягає медичному огляду, у вас навіть немає рецепта

Безкоштовна доступність без рецепта є однією з причин, чому продукти часто використовуються. Деякі містять лише фолієву кислоту, інші мають більш широкий склад, що складається в основному з вітамінів групи В, мінералів заліза, магнію, селену або цинку та інших речовин. Позитивом є те, що вони не містять зайвих хімічних речовин.

Ліки для жіночої фертильності

Якщо мова йде про ліки, які впливають на фертильність, це найчастіше ліки, які може призначити вам тільки лікар. Ті, хто має непрямий ефект, призначені для подолання потенційного запалення в репродуктивній системі, але є й такі, що мають прямий ефект.

Що стосується другої категорії, то ось їх характеристики:

Для позитивного впливу на фертильність використовується гормональна терапія, метою якої є стимулювання яєчників до звільнення яйцеклітини і, таким чином, вплив на овуляцію.

На відміну від продуктів, що продаються без рецепта, ці препарати:

  • призначений лише для короткочасного та обмеженого використання
  • їх дія спрямована безпосередньо на конкретну проблему
  • вони повинні пройти медичний огляд для їх використання

Оскільки ці препарати впливають на гормональний баланс, в деяких випадках можна врахувати можливі побічні та побічні ефекти, а також протипоказання. Якщо фармакологічна терапія не сприяє підвищенню фертильності та шансів на вагітність, то вже необхідно вирішити проблему за допомогою процедур допоміжного розмноження.