Саме кава повинна прискорити метаболізм, ця кішка також додає куркуму. Ви п'єте цю каву? Вам це допомагає чи це дурне? Ви відчуваєте якийсь ефект?

кінського

так, я п'ю його іноді, це чудово, його просто потрібно попередньо змішати, але мені це подобається

@ dublinka22 Будь ласка, і як ти це робиш? Бо десь я читав, що просто звичайна кава та сировина в ній, десь така особлива. Ви бачите певну різницю в достатній кількості енергії або згоряння ?

Не думаю, що будь-яка кава прискорить ваш метаболізм, лише додавши жири. Я додаю куркуму та кардамон у свою каву - для поліпшення травлення. І масло топлене також корисне в плані харчування, а в каві? Це не просто модна тенденція?

ви можете зробити його з будь-якої кави, але знову ж таки вона повинна бути найвищої якості. І в ідеалі подрібнити його безпосередньо перед поливом, але це, мабуть, не так потрібно. Я відчуваю, що якщо я приймаю його, мені після цього не потрібно нічого їсти. Якщо ви їсте його вранці натщесерце, ви можете навіть не поснідати. Я купую каву та продукти mct з цього сайту https://powerlogy.com/blog/power-coffee-s-mct-o.

1. так, це фігня
2. це також дурна реклама

Вона називається куленепробивною кавою (сучасна тенденція) і є частиною способу життя KETO. Кетогенна дієта - це підготовка невеликої кількості вуглеводів, помірних білків та жирів. Він поєднується з постом під час дна. Людина знаходиться у 8-годинному вікні, в ідеалі - лише у 4-годинному. Якщо він не витримує, ця кава йому допоможе, оскільки, хоча він додає калорії, він не спричинить збільшення інсуліну. Сама кава ні в чому не допоможе, вона просто калорійна.