ВИ ЇСТИТЕ БІЛУ ЧАСТИНУ КАРМЕНУ? ПОТИ ТРЕБА!
Чи їсте ви білу частину кавуна? Ми пояснюємо, чому ви повинні це робити.
Так, так ... це зрозуміло. Без сумніву, кавун - це частина літа. Ви не можете прожити в серпневу неділю без гарної паельї та шматочка кавун на десерт ... це так весело! Ми не дуже чітко розуміємо, чому саме зараз, З’їжте білу частину кавуна!
Патрісія Рестрепо, консультант з макробіотиків та генеральний директор відомого ресторану Кімпіра, Він нам це пояснює. « Біла частина кавуна містить велику кількість вітамінів і мінералів, Це, мабуть, найважливіша частина цього фрукта, зелена частина наповнена кристалами хлорофілу - пігменту, який допомагає детоксифікувати організм та очистити кров. Коли ми їмо фрукти, нам слід приймати їх цілими, глікемічний індекс дуже швидко підвищується, коли ми п'ємо соки та вилучаємо клітковину з фруктів. Пити соки не однаково, як їсти цілі фрукти ».
За допомогою біла частина кавуна ми могли б детально розробити, наприклад, а пресований салат. Багатий вітаміном С, очищаючий, що допоможе вивести жири та нормальну роботу печінки та жовчного міхура. Здоровий, холодний та альтернативний рецепт!
Пресований салат
Інгредієнти:
Біла частина кавуна
Імбирний сік
Кілька крапель рисового оцту
Кроки:
Посолити і добре розмішати
Додайте трохи імбирного соку і залиште маринуватися з вагою зверху
Додайте краплі рисового оцту.
Приймати по столовій ложці під час їжі.
- Туризм та вільний час BIOPARC (Валенсія) Екваторіальний ліс (2-а частина)
- Ви все ще не харчуєтеся на рослинній основі. Ну, вам слід ... - Зміна рішень
- Хороша дієта, найважливіша частина профілактики діабету
- Секс Топ-5 продуктів, які ви повинні їсти, щоб мати дивовижний секс
- Бути жінкою в Боллівуді - Частина 1, різниця в оплаті праці, відсутність популярності тощо.