Якщо ви звикнете надувати, вам неодмінно будуть раді поради, як усунути цей неприємний ефект у кишечнику
Уникайте поганих речей
Самі по собі певні речі непогані. Вони також здорові, смачні, хороші, але завищені. Тому необхідно подбати про бобові або паростки капусти, а також про перенасичені мінеральними речовинами, особливо перед світською подією. Оскільки полоскання горла - це єдиний спосіб, яким потрібно вивести бульбашки з організму
Часник пахне з усіх боків
Бажано напередодні вам потрібно звести до мінімуму метеоризм, щоб опустити часник. Капсули часнику чудові, але класична гвоздика не тільки зіпсує подих, але і дратує кишечник. Це корисно для вашого здоров’я, але смердить, як газ.
Носіть свою ромашку
Подібно до того, як є продукти, які зроблять з вас газове пекло в кишечнику, є й такі, які можуть усунути метеоризм. Дуже успішно протягом декількох хвилин після прийому. Тож якщо ви відчуваєте здуття живота, чай може добре допомогти вам і вашим кишкам.
- Солодощі для дітей - це журнал про отрути лише для жінок
- Фізичні вправи та правильна дієта також допомагають у лікуванні хворих на остеопороз
- Сублімаційна метамолекула з довжиною хвилі, що виявляє магнітно-оптичний фонозонансний характер
- Сирно-яблучне диво за 5 хвилин Жінки, прикріпіть цей рецепт до холодильника, він вас врятує
- Жінки смішніші за чоловіків "Сильної мови" про гендерні відмінності та жарти між статями; Щоденник N