Відомо, що на пітливість суттєво впливають такі фактори, як спадковість, ожиріння, одяг та наявність токсинів в організмі. Однак на гіпергідроз, який також називають надмірним потовиділенням, не можна впливати волею або зміною звичок. Це хронічне захворювання, яке може призвести до емоційних та соціальних проблем. На щастя, зараз ми знаємо кілька способів полегшити таке надмірне потовиділення.

потовиділення

Гіпергідроз або просто сильне потовиділення

Ми використовуємо дезодоранти та антиперспіранти проти нормального потовиділення, але що, якщо ми страждаємо від надмірного потовиділення? Не кожне значне потовиділення можна відразу описати як гіпергідроз. Важливо розрізнити, чи справді ми надмірно потіємо, або лише тоді, коли це природно, наприклад, під час лихоманки, хвороби, стресових ситуацій або сильних емоційних переживань.

Якщо ви помітили, що потієте більше норми, навіть коли для цього явно немає причин, краще звернутися до лікаря. Таке потовиділення може бути супутнім явищем багатьох захворювань. Якщо обстеження ендокринологів та лікарів-інтерністів в порядку, найпоширенішим діагнозом є гіпергідроз.

Гіпергідроз виникає в результаті порушення роботи вегетативної нервової системи. Ця дисфункція виникає особливо в районах, де спостерігається більша концентрація еккринових потових залоз, особливо на долонях, стопах і пахвах. Первинний гіпергідроз починається в дитинстві і вражає 0,6% - 3% населення. Причиною є, мабуть, спадкова схильність. Вторинний гіпергідроз, у свою чергу, спричинений фізичними захворюваннями, гормональними або метаболічними змінами. Наприклад, холодний піт свідчить про серцеву недостатність, паніку або колапс.

Найпоширеніші причини потовиділення

Хоча потовиділення - явище не приємне, допомагає нашому тілу охолонути, щоб запобігти колапсу від перегріву. Водночас піт вимиває з організму різні токсичні відходи, які накопичуються в ньому внаслідок нездорового харчування, прийому ліків або неправильного способу життя. Звичайно, все це стосується нормального виведення поту, яке можна відносно успішно вирішити за допомогою дезодорантів та антиперспірантів.

Вам навіть не доведеться турбуватися про білі сліди на вашому одязі, коли ви використовуєте їх, оскільки вони також є в наявності спеціальні дезодоранти, такі як Фа Невидима сила, які мінімізують ризик появи біло-жовтих та жирних плям на чорному, білому та кольоровому одязі. Найпоширеніші причини потовиділення включають:

  • Підвищена температура повітря - спека, клімат
  • Фізична активність
  • Спадкова схильність
  • Стрес, нервозність, психічне напруження
  • Гормональні зміни (статеве дозрівання, вагітність, менопауза)
  • Деякі метаболічні захворювання (діабет, захворювання щитовидної залози)
  • Гострі страви, алкоголь, кава

Пот не пахне сам по собі

Лише піт становить 98% води. У складі решти 2% зазвичай переважають мінерали, сечова кислота або амінокислоти. Це означає, що піт як такий - це просто вода без будь-яких нюхових відчуттів.

Неприємний запах поту виникає лише після того, як окремі компоненти поту розкладаються бактеріями. Це найчастіше білки та жири, що містяться в поті, який виробляється апокринними залозами, розташованими лише в певних місцях - наприклад, в пахвовій западині.


Надмірне потовиділення можна усунути

Найпростішим рішенням для пітливості, особливо для пітливості вночі, є частування освіжаючим душем хоча б раз на день, бажано вранці. Різні дезодоранти, такі як кульовий дезодорант Nivea Pure & Natural, які за допомогою містяться інгредієнтів запобігають розмноженню бактерій а їх приємний аромат маскує запах поту. Інший варіант антиперспіранти, значно пригнічуючи вироблення поту. Додавання парфумерного інгредієнта також забезпечує приємну свіжість та комфорт під час використання.

Якщо вам не потрібно надмірно потіти під пахвами, ми рекомендуємо вам спробувати один з антиперспірантів з більш сильним ефектом, наприклад, Nivea Energy Fresh. Інноваційна безалкогольна композиція, що містить екстракти лимонної трави, активно запобігає утворенню поту і, таким чином, зберігає пахви сухими та свіжими. Чоловічий антиперспірант Adidas Climacool з подвійним ефектом ідеально підходить для чоловіків. Окрім захисту шкіри від потовиділення, він також запобігає появі білих плям на одязі.

Поради щодо боротьби із надмірною пітливістю

Хоча літо - справжнє випробування вогнем для людей, які страждають від надмірного потовиділення, є способи його мінімізувати або, принаймні, зменшити до прийнятного рівня. До них належать, наприклад:

  • Носіння повітряних матеріалів, які не перегрівають організм без потреби.
  • Відмова від гострої та гострої їжі, які нагрівають організм зсередини. Сюди входить споживання напоїв з кофеїном, імбиру, часнику та цибулі.
  • Застосування дезодорантів та антиперспірантів.
  • У разі гіпергідрозу застосовується лікування електрофорезом або ін’єкціями ботулотоксину.