АКСЕСУАРИ НА 2 ОСОБИ:
10 дкг листової капусти (4 г) 5 дкг сухих оболонок хліба з цільної пшениці (25 г) 1 яйце (1 г) 5 дкг твердого сиру (наприклад, пармезан - 1 г) 2 дл томатного соусу (12 г) 1 зубчик часнику | сіль, свіжомелений перець 5 дкг салямі 10 dkg помідорів черрі (4 г) 10 dkg моцарели (2 г) 1 столова ложка оливкової олії з кількома листочками свіжого базиліка
1. Ризикуйте листя капусти ножем і помістіть у подрібнювач ножів. Дрібно подрібніть разом з батоном. Перемішайте яйця, тертий сир. Замісіть тісто, а потім сформуйте коло висотою в півсантиметра на деко, застеленому пергаментним папером.
2. Випікайте «тарілку для піци» в розігрітій духовці при температурі 250 ° C протягом 12-15 хвилин. Тим часом змішайте томатний соус з подрібненим часником, сіллю і свіжомеленим перцем.
3. Змастіть попередньо запечену тарілку томатним соусом, покладіть зверху салямі, подрібнені помідори та подрібнену моцарелу. Випікайте піцу в гарячій духовці протягом 5-8 хвилин. Збризніть оливковою олією, посипте листям базиліка і подавайте до столу.
Вміст вуглеводів на порцію: 24,5 грам.
ГОТУВАННЯ: 30 ХВИЛИН + ГОТУВАННЯ
КАЛОРІЇ: 546 ккал/порція
Рецепт та фото: Крішта Врабель, автор блогу Dolce Vita.
- Gy підготовлений для харчової соди, туреного смаженого молочного рису на Жіночій Сторінці
- Гаряча кава на 7 найкращих спеціальних рецептів, які готуються за 5 хвилин - салат
- Gy l; теод легг; bbet Будапештb; l Через 2, 3 або 5 днів
- Місяць у в’язниці за їжу під час Рамадану «Нове слово» Словацька щоденна газета та портал новин у Словаччині
- М'ясна запіканка з фаршем із зеленою квасолею зверху з великою кількістю сиру - готово за 40 хвилин - рецепт Femina