7.1. 2005 За даними нашого опитування, в якому взяли участь 1400 респондентів, більше половини з них (53%) ніколи не вели щоденник або не писали його донині. 45% респондентів сказали, що вони ніколи не вели щоденник і що не мають наміру робити це в майбутньому. Однак написання щоденника - це насправді просто втрата часу?
Популярний з Інтернету
Івета Малаховська розкриває секрет свого щасливого шлюбу: Шановний, все про ЦЕ!
Як вранці швидко зігнати сім'ю з ліжка? 5 рецептів ароматних смаколиків, перед якими ніхто не встоїть
Модель вважала, що вона випадково була сексуальною кішкою: вона виглядала жахливо в ЦЬОМУ, і все погано!
Томаш Бездеда ВІДКРИТЕ: Він показав, що найбільше подобається жінкам! Fíííha, ти міг би очікувати ІТ?
3 знаки гороскопу переживуть найстрасніший кінець зими: в їх любовному житті це буде іскритися!
Нещодавно я розпочав велике прибирання і, викидаючи непотрібні речі, натрапив на блокнот, замкнений у маленькому замку. Я відразу згадав, що в нього вкладається маленький ключик, який я ношу на зв’язку ключів з дитинства. Я відразу забув прибрати і з цікавістю почав читати свої спогади. Щоденник був насичений підлітковими виливами любові і "як розумні думки". Ви не уявляєте, як добре мені було весело. Моя найбільша проблема на той час полягала в тому, чи я бачив своє кохання, принаймні на деякий час, і що завтра мене чекає математична робота. Я хотів би сьогодні вирішити подібні проблеми. Мене здивувало, що все це вийшло у мене з голови і що я зовсім про це забув. Це наче хтось випустив фільм із вашою історією життя. Як виявилось, щоденник я не викидав, а зберігав як пам’ятний знак, можливо, колись посміятимусь разом із дітьми на свої записки.
Корисна річ
Для когось написання щоденника - це просто втрата часу. Писання іншому дає можливість саморефлексії, людина справляється зі своїми почуттями та діями, усвідомлює, що добре зробила, а що могла зробити краще. Водночас він вдосконалює спосіб написання. На думку викладачів словацької мови, на рівні стилістичної роботи можна розпізнати, чи пише учень щось приватно, чи його письмове вираз розвивається лише в школі. Особливо для замкнутих людей добре записати свої почуття, це допомагає їх розумовій розслабленості. Тоді хтось краще справляється зі своїми турботами та радощами. Крім того, щоденник є своєрідним меморіалом спогадів.
Напишіть щоденник вашої дитини
Можливо, ви просто подумали, що це за дурниця. Однак спробуйте подумати над цією ідеєю. Якщо ви чекаєте дитину, почніть писати зараз, коли він все ще у вас у шлунку. Запишіть свої почуття, дивні смаки чи настрої. Коли народиться маленьке диво, запишіть весь його прогрес, перші спотворені слова чи вчинки, які воно забрало. Він точно не пам’ятатиме багато речей взагалі. Ви не уявляєте, якою вдячною буде ваша дитина за цю інформацію, і вона буде вести щоденник до кінця свого життя.
Класичний щоденник
Згідно з нашим опитуванням, 10% респондентів роблять замітки щодня. Одні роблять лише короткі замітки, інші детально записують свої почуття, навіть урізноманітнюють щоденники малюнками чи віршами. Оформлений таким чином щоденник може бути невеликим витвором мистецтва. 12% респондентів лише інколи роблять записи, наприклад, коли вони були на великій події або у відпустці. Раніше 31% респондентів вели щоденник, але через брак вільного часу вони припинили це робити. 45% опитаних ніколи не вели щоденник.
Веб-журнал
Можливо, ви вже стикалися з веб-щоденником під час перегляду Інтернету. Потрібна достатня сміливість, і особливо ексгібіціонізм. Однак, якщо ви хочете поділитися своїми думками з громадськістю, це теж спосіб це зробити. Все, що вам потрібно зробити, це створити власний веб-сайт, і ви можете почати писати.
Щоденник їжі
Багато з вас уже знають, про що я говорю. Якщо ви боретеся із зайвою вагою, добре детально записати, що ви їсте протягом дня. Ви отримаєте огляд споживання калорій. Якщо ви прочитаєте ввечері, як вас проковтнули протягом дня, це надихне вас на приручення наступного дня. Це гарантована допомога для схуднення.
Писати чи ні?
Від вас залежить, чи вирішите ви вести щоденник. У вас є більше можливостей, ніж зробити. Однак ти точно будеш щасливішою та врівноваженішою, адже завдяки письму ти змиришся із собою та своїм життям. Ви не пошкодуєте, навіть якщо через кілька років повернетесь до своїх записок. Це ніби ви помолодшали, принаймні на деякий час