Тут немає місця для фальшивого героїзму. Це станеться з усіма, а не лише з чоловіками, які прожили найкращі роки. Це не трагедія, якщо ви не накачаєте, ми маємо достатній тиск на обладнання. Але якщо ви хочете завадити собі сором’язливо вкривати себе ковдрою замість сексу, прийміть нашу пораду близько до серця. Вони також допоможуть іншим частинам тіла.

інструмент

Залиште роботу працювати
Забудьте про все інше, коли перед вами гола жінка. Робота чекає, нехай начальник лається, хвилюється набік. Тому що в роботі насправді немає нічого захоплюючого. Може на додаток до сексуальної робочої команди. Тому, якщо у вас є думки, сповнені питань, це не буде чудово у ваших штанах. Незалежно від віку.

Виберіть правильний час
Переміщення на всю ніч - це міф. Статевий член є частиною тіла. Тому, якщо ваше тіло, спина, ноги, руки та голова повідомляють, що ви шліфуєте з останнього, пеніс не витримає опору. Тому найкраще займатися сексом вранці, коли тіло свіже і готове до цілоденної діяльності. Без сну рівень тестостерону, необхідний для пробудження ерекції, навіть знижується. Мінімум для хорошого сексу - це спати шість годин, оптимум - вісім.

Почисть зуби
Турецьке дослідження 2012 року показало, що чотири з п’яти чоловіків з еректильною дисфункцією страждали на захворювання зубів або гінгівіт. Токсини із зубів проникають в організм, і організм має достатньо турбот, щоб їх убити та усунути, поки вони не спричинять серйозних захворювань. Тоді сил для ерекції не так багато.

Не будь невірним
З новою бабусею він ступає як годинник, але лише на деякий час. Невіруючі мають набагато частіші проблеми з ерекцією, ніж вірні партнери. Це та сама тривога, стрес одкровення і той факт, що вдома ніколи не буде так, якщо щось краще чекає вас деінде. Занепокоєння перешкоджає вивільненню нейромедіаторів, які закликають мозок перевести пеніс у стан ерекції. Тому краще відпустити його до води на випадок хіпстера, якщо ви не хочете виховувати вдома репутацію імпотента. Ерекція повернеться, якщо тривога, загальмованість зникнуть і ви знову почнете якісне (статеве) співіснування вдома.

Виміряйте тиск
Коли ти зазнаєш невдачі в стресі, але зазвичай все йде як масло, то ти гарантовано почуваєшся добре. Якщо ерекція починає проявлятися рідко, і ви навіть не переживаєте улюбленої порноактриси, виміряйте артеріальний тиск. Коли він піднімає його, команда швидко йде вниз.