Чим більше дітей, тим пізніше менопауза, говорить останнє дослідження.

того

Менопауза - природний період у житті кожної жінки і водночас важливий поворотний момент. Це викликано зниженням рівня жіночих гормонів, особливо естрогену.

Найбільш значним його проявом є згасання функції яєчників і закінчення менструального циклу. Початок менопаузи у віці 45-54 років вважається нормою.

Рання менопауза вважається закінченням менструального циклу у віці від 40 до 44 років, передчасна менопауза - це закінчення менструального циклу до сорока років.

Бездітні жінки мають це швидше?

Відмінності в наступі менопаузи у жінок є предметом досліджень та спекуляцій. Результати нового австралійського дослідження під керівництвом Гіти Мішри, професора епідеміології з Квінслендського університету, свідчать про те, що на менопаузу впливає кількість дітей, які народила жінка, та вік її першого періоду.

У ході дослідження вчені зібрали дані 9 попередніх досліджень, в яких брали участь 51 450 жінок у постменопаузі з Великобританії, Японії, Австралії та Скандинавії.

Медіана часу до настання менопаузи у цьому дослідженні становила 50 років. Два відсотки жінок передчасно перенесли менопаузу, а 7,6 відсотка - ранню менопаузу.

Однак із групи жінок, які отримали першу менструацію до дванадцяти років, до 5,2% мали передчасну менопаузу та 9,9% - ранню менопаузу.

Таким чином, було встановлено, що жінки, які залишалися бездітними і одночасно отримували першу менструацію до дванадцяти років, мали в 5 разів більше шансів почати передчасну менопаузу і вдвічі частіше мали ранній клімакс у порівнянні з жінками, які мали дві або більше діти та вік 12 років і пізніше.

Дослідники також розглянули інші фактори, які могли вплинути на вік настання менопаузи, такі як стан, куріння сигарет, рівень освіти, ІМТ та рік народження.

Вони додають, що необхідні подальші дослідження для вивчення впливу генетичного складу жінки, а також впливу навколишнього середовища на вік першої менструації та вік менопаузи.

Менопауза та здоров’я

Менопауза викликана зміною рівня жіночих статевих гормонів. Хоча це природні процеси в організмі жінки, цей спад також впливає на її здоров’я.

Жінки в постменопаузі схильні до серцево-судинних захворювань, остеопорозу та, згідно з дослідженнями, когнітивних порушень.

В одному дослідженні жінки проходили тестування на вербальну та зорову пам’ять і виявили, що у жінок, які перенесли передчасну менопаузу, на 35% вищий ризик зниження психомоторної швидкості (швидкості координації між мозком та м’язами) та погіршення загальної психічної функції .

Передчасна менопауза негативно позначається на здоров’ї жінки та загальному стані.

Якщо настає передчасна менопауза, жінці слід приділяти ще більше уваги здоровому способу життя з великою кількістю регулярних фізичних вправ, дієтою з великою кількістю цінних поживних речовин та зміцненням психічного здоров’я - контактом з людьми, розгадуванням кросвордів, судоку, читанням книг та активною участю в життя.