Піца, насолода нашим смаком, яка впродовж десятиліть стала однією з найпопулярніших страв у світі, є зірковою стравою однієї з найбільш інноваційних франшиз у портфоліо Comess Group. Сьогодні його експерти пояснюють, як ми можемо включити цей смачний та неформальний делікатес у наш раціон, не негативно впливаючи на наше здоров'я.
Начинки для піци можуть бути напрочуд здоровими
Однією з найбільших переваг Pieology є те, що кожен клієнт може налаштувати свою піцу на свій смак. Замовлення піци, наповненої овочами та нежирним білком, може забезпечити поживні речовини, необхідні людині в їх щоденному раціоні. Отже, щоб інтегрувати цю страву в наш здоровий раціон, ми повинні прийняти розумні рішення, перш ніж замовляти наступну порцію.
Коли ми думаємо про піцу, ми загалом думаємо про жирну, зручну їжу. Піца не заслуговує на те, щоб її демонізували як шкідливу їжу, як це часто буває. Навпаки, це може бути збалансованим прийомом їжі, якщо ваші порції не містять таких інгредієнтів, як пепероні, бекон або будь-які інші, які можуть мати багато жиру.
У піці може бути багато білка
Організм використовує білок, щоб допомогти виконувати щоденні функції. Середній шматочок піци містить близько 12 грамів білка, переважно з сиру. Доросла людина повинна споживати 7 грамів білка на кожні 9 кілограмів ваги свого тіла.
Білок є необхідною поживною речовиною для збереження ситості та ситості, а також є будівельним матеріалом для багатьох фізичних потреб.
Піца може допомогти організму засвоїти лікопін, антиоксидант, що міститься в помідорах
Лікопен - це антиоксидант, який міститься в яскраво забарвлених фруктах, таких як полуниця, малина та помідори. Помідори - основа більшості соусів для піци. Тож не забудьте включити помідор у свій шматочок піци, це допоможе вам знизити кров’яний тиск та знизити високий рівень холестерину, якщо вони у вас є.
Пропустіть піцу з товстою скоринкою і замовіть замість неї цільнозернове тісто Pieology
Якщо ви стурбовані своєю дієтою, ми рекомендуємо вибрати стовідсоткове тісто Pieology - гастрономічне нововведення, яке в даний час може запропонувати лише ця франшиза, і яке дозволить вам насолодитися більш збалансованою їжею, оскільки кожна порція буде містити менше калорій . Таким чином ви можете краще збалансувати споживання вуглеводів, білків і жирів.
Пієлогічна піца може допомогти вам підтримувати дієту
Якщо ви харчуєтесь цілком здорово в більшість днів, нормально час від часу трохи відхилятися і їсти шматочок піци, що містить збалансовані натуральні інгредієнти. Не можна забувати, що не один прийом їжі змусить вас набрати вагу, ані той, що вплине на ваше здоров’я.
Неможливість час від часу приходити до Pieology, щоб замовити улюблену піцу, напевно, наверне вас більше, ніж це варто, враховуючи, що якщо ви виберете правильні інгредієнти, ця страва може бути цілком здоровою. Тож чого ви чекаєте?
Comess Group
Comess Group, що має майже 350 закладів, є організованою в Іспанії ресторанною компанією з найбільшим досвідом у цьому секторі та з найбільшою міжнародною присутністю.