Будемо чесними один з одним, хто жодного разу не прагнув до ідеального тіла моделей Victoria’s Secret? Тонкі і довгі ноги до землі або ідеальні міри, що гарантують кар’єру моделі - мрія кожної жінки.
Адріана Ліма (36)
Вона показала, що готується до видовищного модного шоу VS не лише фізично, а й розумово. Вона зізналася, що своїми вправами та тренуваннями намагається зробити її задоволеною собою. Він також робить вправи поза сезоном, але за кілька місяців до видовищного шоу кількість тренувань збільшується, він включає в меню здорову дієту і п’є багато води.
Лілі Олдрідж (32)
Лілі також знайшла своє хобі в балеті, яким вона займається шість разів на тиждень і двічі на день, готуючись до шоу. Не секрет, що спорт для неї пристрасть, і вона любить підтримувати хорошу форму.
Марта Хант (28)
Балет також допомагає Марті з її психічним станом та рівновагою, для якої балет - це не лише відпочинок, а й ідеальний спосіб поліпшити рівновагу та елегантність під час прогулянки по пристані. У неї також є тренажер для вправ, який допомагає підтримувати правильну вагу.
Сара Сампайо (26)
Її графік передбачає близько п’яти тренувань на тиждень, залежно від того, як почувається і керує її організм. За два місяці до шоу вона в основному зосереджена на дієті і намагається включити якомога більше фруктів та овочів в їдальню, оскільки вона є великою любителькою морепродуктів, макаронних виробів та хліба.
- Вони стрункі, блондинки і народилися в Німеччині! Відомі моделі та їхні поради для супер-тіл - Здорове життя - Жінка
- Ось як злидні ангели з Victoria's Secret
- Святковий стіл з ласощами в поєднанні з алкоголем - це тягар для організму
- Засіб від глистів до побачення, паразити! Рецепти народних засобів від гарбузових глистів,
- Слина людини - це чудодійний еліксир, який створює наше тіло