Поділіться
Отримайте на ринку досить велику кількість різних видів олій. Однак, як правило, ми шукаємо олію лише тоді, коли у нас не вистачає запасів для кухні, або ми приймаємо рішення про більш здорову кухню. Тоді ми шукаємо оливковий або кокосовий горіх. Але як бути з оліями, які заповнюють полиці в магазинах здорової їжі, або їх можна навіть знайти лише в аптеці?
Сьогодні ми представимо два з них, один належить холодильнику з написом біо, а інший ви можете придбати лише у фармацевтів. Однак обидва надзвичайно здорові і мають ряд цілющих властивостей. Їх об’єднує той факт, що вони можуть зіграти незамінну роль у профілактиці або навіть боротьбі з раком.
Лляна олія
Насіння льону саме по собі є одним із найздоровіших делікатесів, яким слід балуватись якомога частіше. Посипте їх здоровим сніданком, додайте до овочевого салату на обід, або подрібніть і залийте, наприклад, супом. З них також роблять «диво», яке називають лляною олією.
Містить багато ненасичених 3-Омега жирних кислот, яких ми отримуємо із звичайного раціону в організм менше, ніж потрібно. Це олії, які допомагають організму нормально функціонувати і позбавляються від усіх шкідливих речовин. Крім того, лляне масло також є багатим джерелом клітковини, що сприяє нормальній роботі кишечника. Завдяки цьому ми також можемо зменшити розвиток раку товстої кишки. У лляній олії ми також знаходимо надзвичайно велику кількість т. Зв лігнанов. Лігнани мають значну антибактеріальну, протипухлинну та протигрибкову дію. Наприклад, у насінні льону ми знаходимо їх у 100 разів більше, ніж в інших джерелах. Він також включає всі важливі мінерали з вітамінів, особливо Е та ті, що належать до групи В.
При регулярному вживанні це майже ідеальна профілактика проти раку, а також ефективний помічник у його усуненні.
рицинова олія
Цей тип олії використовується особливо тоді, коли ми страждаємо частими запорами і кишечник потребує очищення. Після продажу в розпущеному вигляді сьогодні вам знадобиться рецепт для перорального використання у фармації. Однак касторове масло також рекомендується втирати в шкіру - для цього вам більше не потрібен рецепт.
Його отримують з насіння рослини під назвою Ricinus communis, також відомий як "рука Христа". Саме насіння рицини є дуже токсичним, але це не стосується олії. Він містить кислоту касторової олії, яка має сильний загоюючий ефект.
Через шкіру він може впливати на наш організм і допомагати боротися з накопиченими токсинами. Він може знищити бактерії та віруси в організмі, допомагає заспокоїти свербіж або печіння шкіри. Ми можемо легко використовувати його замість сонцезахисного крему. Це допоможе відновити шрами, а також видалити бородавки. Оздоровіть наші вії та волосся та додайте їм втраченого здоров’я.
Касторова олія також стимулює нашу лімфу, що сприяє виведенню забруднюючих речовин з організму, у вигляді обгортань знімає суглобові та м’язові болі.